ДИЕТИ
ДИЕТА: „Јади цел ден“
Ако облеката ви е премногу тесна а апетитот добар, Хелен Фостер - авторката на најпродаваните книги од областа на диететиката ви открива како…
kilogrami
56 објави
ДИЕТИ
ДИЕТА: Течна диета – намалете 10-15 килограми
Течната диета е многу ефикасна за брзо слабеење. Максималнато време на траење на оваа диета е две недели и за тоа време можете…
ДИЕТИ
ДИЕТА: Шок диета – за 7 дена 5 кг помалку
Шок диетата се разликува од другите диети по тоа што е многу едноставна и за разлика од другите „брзи“ диети може да се…
ДИЕТИ
Диета со компири
Докажано е дека најкорисните диети се оние кои го исклучуваат гладувањето. Таква е и оваа диета со компири. Таа е лесна и вкусна.…
ДИЕТИ
Диета со кафе: За 7 дена 7 кг помалку
Со оваа кратка 7-дневна диета можете да стопите седум килограми, запазувајќи го ефикасниот режим со кафе. Условот е секој ден да пиете по…
ЗДРАВЈЕ
Топ 5 овошја кои топат килограми
Повеќето овошја содржат прeкумерна количина на природен шеќер кој многу брзо се претвора во масти. Меѓутоа, постојат и одредени видови на овошје кои…
ДИЕТИ
Експресна млечна диета
Млечната диета е препорачлива за луѓе кои сакаат млеко и млечни производи, како и мед и супа од зеленчук, бидејќи тоа се главните…
ДИЕТИ
АБС Диета
АБС диетата е диета која трае шест недели, и која ја комбинира исхраната со вежбите. Оваа диета најмногу ја нагласува моќта на одредени…
ЗДРАВЈЕ
Храна која помага при согорувањето на калории
Одредени намирници имаат силен термогенетички ефект, што всушност помага за подобро согорување на калориите. Цели зрна Храната која е богата со влакна како…
ДИЕТИ
Најдобра диета: За брзо намалување на килограмите
Најдобрата диета за намалување на вишокот килограми е составена од едноставни намирници богати со протеини, а сиромашни со калории, тежината се намалува постепено…
ДИЕТИ
Црвена диета
Оброците со домати го чистат организмот од токсини и го топат вишокот килограми. За 5 дена можете да ослабете 3 килограми, а организмот…
ЗДРАВЈЕ
Јога вежби за слабеење (видео)
Време е за забрзано топење на вишокот килограми, а нема поздрав начин за тоа од вежбите и правилната исхрана. Затоа погледнете го ова…
