ЗДРАВЈЕ
Што добива вашето тело од интегралните житарки
Да се храните со интегрални житарици значи да јадете исклучиво цели зрна, без оглед дали во варен или печен облик. Интегралните житарици го…
интегрални
2 објави
ДИЕТИ
Диета со интегрални житарки
Најновите истражувања извршени во САД а објавени во Списанијето за исхрана (Journal of Nutrition) го потврдуваат фактот познат од порано: конзумирањето на интегрални…
