Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

ALK 11,978.39 0.24%    GRNT 970.00 -0.51%    KMB 5,848.81 -0.02%    MPT 67,498.00 -0.04%    RMDEN15 99.00 0%    RMDEN18 98.70 0%    STB 1,064.15 0.6%    TNB 16,200.00 -2.99%    TTK 1,180.00 -2.88%    UNI 2,015.00 -2.92%    

Зошто смути е најдобра опција за доручек во текот на летото?

Време: 09:37

Датум: јули 11, 2019

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Лесна подготовка

Наутро кога брзаме на работа и имаме уште неколку обврски покрај тоа, најбрзиот начин да подготвите оброк е сè да ставите во блендер и да измешате за неколку секунди. Звучи лесно, нели? Сакате уште побрза подготовка: подгответе сè една недела или две претходно, од комбинација на овошје и зеленчук до додатоци кои дополнително ќе го подобрат вкусот на смутито.

Освежува

Смути е како ладен густи сок, ќе ве освежи најмногу поради фактот што намирниците најчесто ги чуваме во фрижидерот, а покрај тоа нема да ви го преоптоварат стомакот.

Можете да го пиете било каде

Смутито е доволно да го префрлите во омиленото шише или шејкер и може да го носите апсолутно насекаде. Не стигнавте сè да испиете дома? Земете го смутито со вас.

Одлично е за метаболизмот

Смутито често се нарекува и супер храна задолжена за слабеење – кога паметно ќе ги поврзете состојките. Покрај тоа, поради користење на свежо овошје и зеленчук, внесувате доволна доза влакна која ќе ве држи сити до следниот оброк, што значи дека нема да имате желба за непотребни ужини, слатки и грицки. Покрај тоа, ако во миксот додадете ленено семе, спанаќ, чиа семе, кокосово масло, цимет, ѓумбир знајте дека наскоро ќе забележите помал стомак и подобар изглед.

Играјте со различни намирници и направете ги вашите комбинации кои ќе ги обожавате!

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

Еден одговор за Зошто смути е најдобра опција за доручек во текот на летото?

  1. Пингбек: Зошто смути е најдобра опција за доручек во текот на летото? - ММС

  • Чоколадото го брка сонот

    Чоколадото го брка сонот

    Чоколадото дава енергија и го подига расположението, но не е пожелно да се консумира во вечерните часови. Не само поради тоа што има многу калории,…

  • Негувајте ја кожата природно: Ова слатко овошје ќе го препороди вашето лице

    Негувајте ја кожата природно: Ова слатко овошје ќе го препороди вашето лице

    Тифани Либи, дерматолог, вели дека лубениците со векови се користат во азиските култури, поради нивните својства за да се спречат разни воспаленија. Тие го намалуваат…

  • Дознајте зошто не се препорачува перење на долна облека на ниски температури

    Дознајте зошто не се препорачува перење на долна облека на ниски температури

    Иако многумина перат алишта на пониски температури, поради економичност и страв од уништување на чувствителните парчиња на високи температури, експертите велат дека би требало да…

  • Супер храна која прави чуда за организмот: Овие три моќни намирници треба секој ден да се јадат!

    Супер храна која прави чуда за организмот: Овие три моќни намирници треба секој ден да се јадат!

    Откријте кои намирници и пијалоци треба да ги вклучувате во своето мени секој ден. Зелен чај Добро се познати придобивките кои ги носи овој пијалок.…

  • EUCERIN DermatoCLEAN – Нежно го чистат лицето, ја хидрираат кожата и обезбедуваат висок капацитет на хијалуронска киселина

    EUCERIN DermatoCLEAN – Нежно го чистат лицето, ја хидрираат кожата и обезбедуваат висок капацитет на хијалуронска киселина

    Тешко дека може да се најде друг начин што ни дава чувство на свежина и опуштеност, како што е длабокото вдишување на чист воздух.  Колку…

  • Франција забрани употреба на хидрохлорокин против COVID-19

    Франција забрани употреба на хидрохлорокин против COVID-19

    Владата на Франција вчера ја поништи уредбата со која им беше дозволено на болниците да користат хидрохлорокин при лечење на пациенти заболени од потешки форми…

  • Зошто појадокот е важен за здраво срце

    Зошто појадокот е важен за здраво срце

    Резултатите од едно американско истражување покажуваат дека лицата кои не појадуваат имаат 27 отсто поголем ризик од срцеви заболувања и дека подеднакво е важно кога и што…

  • Се откажаа од лечење до крајот на мај: “Нема промени во нашата политика за брзо одобрување на лекот”

    Се откажаа од лечење до крајот на мај: “Нема промени во нашата политика за брзо одобрување на лекот”

    Јапонската влада се откажа од одобрувањето на лекот Avigan за лечење на вирусот COVID-19, изјави министерот за здравство, Катсунобу Като. Тестирањето на антивирусниот лек Avigan на Fujifilm…

  • Дали топлото време ќе го запре коронавирусот?

    Дали топлото време ќе го запре коронавирусот?

    Неколку статистички студии спроведени во последните месеци покажаа поврзаност помеѓу климата и коронавирусот – колку е повлажнo и потоплo, толку е помала веројатноста за ширење…

  • Русите ќе тестираат вакцина за COVID-19 кон крајот на јули

    Русите ќе тестираат вакцина за COVID-19 кон крајот на јули

    Компанијата „Biokad“ ќе ги започне клиничките испитувања на вакцината против новиот коронавирус во Санкт Петербург кон крајот на јули, соопшти прес службата на таа руска…