Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Зајакнување на имунитетот со едноставен метод

Време: 11:46

Датум: февруари 12, 2019

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Секоја вечер, кога ќе се вратите дома по напорниот работен ден, ставете во кадата или во сад за нозе 10-15 сантиметри потполно студена вода, односно ледена.

Професорот и доктор Сергеј Бубновски, познатиот руски специјалист за кинезитерапија, препорачува едноставен метод за зајакнување на имунитетот.

Секоја ноќ, кога ќе се вратите дома по напорниот работен ден, ставете во кадата или во некој ваш сад за нозе 10-15 сантиметри целосно студена вода, односно ледена. Доколку немате вода од фрижидер, во водата од чешма додадете поголема количина мраз и направете ја ледено студена. Никако не додавајте топла вода. Потоа влезете со стапалата во садот и тапкајте со нив во водата 15 секунди.

Потоа избришете ги нозете со груб фротирски пешкир и облечете волнени чорапи. Оваа постапка повторувајте ја секоја вечер, без прекини и за брзо време значително ќе го зајакнете вашиот имунитет.

Ако веќе ве фатил некој грип, тоа е одлична причина да започнете со оваа метода на зајакнување на организмот. Во тој случај тапкатајте со боси нозе по ледена вода на секои 4 часа.

Не се грижете дека ќе ја влошите вашата состојба, напротив, ваквото калење на организмот ќе го зајакне вашиот имунитет, уверува д-р. Сергеј.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Конзумирањето чаша млеко со мед дава големи придобивки

    Конзумирањето чаша млеко со мед дава големи придобивки

    Понекогаш најпростите намирници, кои секој ги има во кујната, можат да направат чудо за вашето здравје. Познатата изрека „чаша млеко и во кревет“ не е воопшто…

  • Едноставен рецепт против затнат нос и грло

    Едноставен рецепт против затнат нос и грло

    Солената вода одамна се користи како природно средство против некои непријатни појави, како што е воспалението на грлото, при кое таа ги одржува дишните патишта влажни.…

  • Доколку често консумирате овошје треба да ги знаете овие 4 нешта

    Доколку често консумирате овошје треба да ги знаете овие 4 нешта

    Овошјето во последно време неправедно започна да го бие лош глас, и тоа поради фруктозата. Поединци веруваат дека фруктозата од овошјето предизвикува зголемено ниво на…

  • Мултивитамински напиток врз база на куркума

    Мултивитамински напиток врз база на куркума

    Овој напиток е вистинска ризница на лековити состојки, а многу едноставно се подготвува… Состојки: – 1 лажица куркума во прав – 5 см корен од…

  • Билна мешавина која ќе ви помогне при проблеми со цисти

    Билна мешавина која ќе ви помогне при проблеми со цисти

    Цистите се патолошки промени со кои се борат дури 80 проценти од жените. Погледнете го овој лековит рецепт за чај од природата кој ќе ви…

  • Овие намирници го скротуваат апетитот!

    Овие намирници го скротуваат апетитот!

    Најголем дел од производите за слабеење (таблети, сирупи) имаат за цел да го намалат апетитот. Но, најдобро е на природен начин да го контролирате својот…

  • Природни лекови со кои ќе ја победите анемијата

    Природни лекови со кои ќе ја победите анемијата

    Доколку страдате од недостаток на железо во крвта, обидете се да се излекувате со неколку природни состојки кои ги наоѓаме во секојдневните намирници. Вашата крвна слика веднаш…

  • Сируп против настинки и грип кој можете сами да го направите

    Сируп против настинки и грип кој можете сами да го направите

    Не фрлајте пари на скапите лекови и препарати против настинка кога самите во домот можете да направите сируп кој е многу поефикасен од било кој…

  • Овој напиток ќе ви даде многу енергија

    Овој напиток ќе ви даде многу енергија

    Ако овие денови сте многу уморни и поспани, направете природен напиток кој моментално ќе ве „врати во живот“. Природните сокови секогаш се најдоброто решение, бидејќи…

  • Откријте какво е вашето здравје со помош на јазикот

    Откријте какво е вашето здравје со помош на јазикот

    Симптомите на болестите се покажуваат на различни начини, но она што веројатно не сте го знаеле е дека првите знаци на болестите може да ги…