ЗДРАВЈЕ
12 совети за подобрување на расположението и здравјето
Ова се советите кои ќе ви овозможат да си го подобрите расположението и здравјето... 1. Вода со лимон при проблеми со варењето на…
zdravje
503 објави
ЗДРАВЈЕ
Зошто е важен цинкот?
Цинкот е многу важен минерал, кој што учествува во многу процеси во организмот. Како и другите минерали, така и цинкот треба да се…
ЗДРАВЈЕ
Грицкање нокти – лоша навика, ослободете се од неа!
Освен што со грицкањето на ноктите грицкате и штетни бактерии како стафилококите кои живеат под ноктите, оваа лоша навика пречи на нормалниот раст…
ЗДРАВЈЕ
Зачини и билки кои ќе ви го подобрат здравјето
Зачините и билките не само што го збогатуваат вкусот на храната, туку ни даваат и здравствени бенефиции. Лековитата моќ на некои од нив…
ЗДРАВЈЕ
Мали совети за намалување на килограми
Обично секому му се најтешки „за решавање“ оние 3-4 килограми кои стојат меѓу моменталната и идеалната тежина. За да се постигне оваа мисија,…
ЗДРАВЈЕ
Намирници за намалување на холестеролот
Лошиот холестерол може да биде „тивок убиец“, ако навреме не се реагира на зголеменото ниво. Небалансираноста на лошиот и добриот холесторол го зголемува…
ЗДРАВЈЕ
Како да го подобрите помнењето?
Дали некогаш ви се случило да заборавите нечие име, местото каде ги оставивте клучевите, дали заклучивте врата и слично? Сигурно да. И не…
ЗДРАВЈЕ
Претераната хигиена му штети на нашето здравје
Претераната хигиена и користењето на анти-бактериски сапуни, не само што не го чува вашето здравје, туку и му штети, слабеејќи го имунитетот. Истражувањето…
ЗДРАВЈЕ
Здравите луѓе ни ги откриваат нивните тајни…
Наместо и оваа зима да се мачите со настинките и грипот, прочитајте како да станете имуни на овие болести, но и да останете…
ЗДРАВЈЕ
Енергетските пијалоци се опасни за работата на срцето
Енергетските безалкохолни пијалоци кои содржат кофеин можат да предизвикаат проблеми со работата на срцето, покажува истражувањето на група здравствени експерти. Научници од Универзитетот во Бон,…
ЗДРАВЈЕ
Неколку причини зошто од денес да започнете со вежбање
Доколку сте од оние типови кои почнуваат да вежбаат од утре или од наредниот понеделник, а никако да почнат, тешко дека и текстов…
ЗДРАВЈЕ
Со медитација до подобро здравје
Медитирањето се практикува со векови и е техника со која докажано се намалува стресот и ја подобрува општата состојба на организмот. Но, експертите…
