ЗДРАВЈЕ
Основата на доброто здравје произлегува од хигиенските навики
Секојдневното практикување на личната хигиена е основа за добро здравје. Кои се хигиенските навики на кои посебно треба да им обрнеме внимание. Миење…
zdravje
503 објави
ЗДРАВЈЕ
Пет причини повеќе да уживате во чаша вино
Виното може да го подобри расположението, но има и значителни лековити својства. Една чаша вино во текот на денот, го опушта вашето тело…
ЗДРАВЈЕ
Магичен напиток за слабеење од зелен чај
Популарниот американски доктор измислил ефикасен напиток кој придонесува во борбата со килограмите. Доктор Оз на кој му верува цела Амрика, но и многу…
ЗДРАВЈЕ
Помага при воспаленија, го регулира варењето, притисокот и холестеролот
Јаболкото ја има титулата за најздраво овошје, а спанаќот за најздрав зеленчук. Во споредба со нив целерот е прилично занемарен. Кога ќе ги…
ЗДРАВЈЕ
Зошто не треба да ги лупите јаболките
Она што го прави јаболкото честа ужинка е фактот дека многу лесно се консумира. Се што треба да направите е да го измиете…
ЗДРАВЈЕ
За витка става хранете се како француската кралица Марија Антоанета
Диетата базирана на режимот на исхрана на француската кралица Марија Антоанета, дозволува внесување на слатки, но со задолжителен правилен распоред на храната и…
ЗДРАВЈЕ
Знаци за нетолерантност на глутен
Повеќе од 55 болести се поврзани со глутенот, протеин кој се наоѓа во пченица, ’ржта и јачменот. Повеќето луѓе чиј организам е нетолерантен…
ЗДРАВЈЕ
Од овие намирници ќе бидете само уште погладни
Колку и да јадете од овие намирници, многу брзо откако ќе ги изедете ќе чувствувате глад како воопшто да не сте јаделе. Тоа…
ЗДРАВЈЕ
4 лоши навики кои ви го скратуваат животот
Истовремената наклонетост кон четирите лоши животни навики - пушење, алкохол, недостаток на физичка активност и лоша исхрана - може да го остари организмот…
ЗДРАВЈЕ
Што јадат витките жени?
Веројатно многу пати ве заинтересирала некоја нова диета, особено ако веќе подолго време се обидувате да се ослободите од вишокот килограми. Во книгата…
ЗДРАВЈЕ
За подобра меморија практикувајте пешачење
Како да се заштитите од негативните ефекти врз мозокот и меморијата кои доаѓаат со годините? Физичките вежби ја подобруваат меморијата на луѓето во…
ЗДРАВЈЕ
Одличен е за мускулите и притисокот, а вие сигурно не го земате доволно
Витаминот Д, или витаминот кој доаѓа од сонцето, како што е докажано со бројни истражувања, придонесува за здравјето и јакнењето на коските, го…
