ЗДРАВЈЕ
Храна која треба да ја избегнувате на патувањата
За повеќето туристи, најдобар дел од патувањето е испробувањето на различна и егзотична храна. Сепак треба да бидеме внимателни, особено ако патуваме во…
zdravje
503 објави
ЗДРАВЈЕ
Како да доживеете 100-ка
Да бидете здрави и живи долго време се двете работи кои луѓето ги ставаат на прво место. Џабе ви се парите, џабе ви…
ЗДРАВЈЕ
Рекреацијата е поефикасна од лековите
Редовното вежбање може да го намали ризикот од стрес и да го поправи психофизичкото здравје. Прошетка против депресија Одењето помага повеќе отколку лековите…
ЗДРАВЈЕ
Морската риба помага во спречување на рак на дојка
Доколку конзумирате риба како лососот, која е особено богата со омега-3 масни киселини, најмалку два пати неделно, ќе ја намалите шансата за добивање…
ЗДРАВЈЕ
ДИЕТА: Строга цитрус диета
Цитрус диетата е една од најпознатите и најефикасните овошни диети. За држење на оваа диета потребна е силна желба и упорност и резултатите…
ЗДРАВЈЕ
Природен лек против надуеност
Ако често чувствувате надуеност и страдате од проблеми кои предизвикуваат надуеност во стомакот, еве еден едноставен, но многу ефикасен рецепт кој ќе го…
ЗДРАВЈЕ
Мерење притисок на двете раце може да ви го спаси животот
Кога го мерите крвниот притисок, сторете го тоа на двете раце. На овој начин би можеле да откриете рани знаци за срцеви болести.…
ЗДРАВЈЕ
Со сок од брусница против инфекции
Консумирањето на сок од брусница навистина помага при инфекција на мочниот меур, а екстрактот од ова овошје би можел да помогне во одржување…
ЗДРАВЈЕ
Зошто пиперките се добри за видот?
Овошјето и зеленчукот најдобро е да ги јадете кога им е сезоната, бидејќи само тогаш нивните здравствени потенцијали можат во потполност да се…
ЗДРАВЈЕ
Кантарион: Лек против депресија и гинеколошки проблеми
Кантарионот се покажа како исклучително успешен во лекување на многубројни психички заболувања, од депресија до трауми, а утврдено е и дека има помалку…
ЗДРАВЈЕ
Која храна најчесто предизвикува алергиски реакции?
Алергиски реакции се појавуваат најчесто во првите години од животот. Иако алергијата може да ја предизвикаат речиси сите намирници, главни виновници се млекото,…
ЗДРАВЈЕ
Сакате добра линија? Избегнувајте ги овие пијалоци!
Бидете внимателни со она што го пиете, бидејќи пијалоците може да содржат повеќе калории отколку што мислите... Подеднакво е важно да внимавате што…
