ЗДРАВЈЕ
Вежби кои прават чудо: Обликувајте го телото за 6 минути! (видео)
Тренерите измислија вежби кои траат само шест минути, но кои ќе направат чудо за вашата линија. Доколку спаѓате во онаа група на луѓе…
teloto
15 објави
ЗДРАВЈЕ
Симптоми кои не смееме да ги игнорираме
Болката или одредени симптоми кои можат да бидат занемарливи и ги игнорираме, често знаат да бидат предвесници на некои посериозни болести. Еве во…
ЗДРАВЈЕ
Пилатес за зајакнување на телото и духот
Пилатес е фитнес систем, создаден од Џозеф Пилатес во почетокот на 20-тите години во Германија. Тој претставува серија од контролирани движења, кои се…
