ЗДРАВЈЕ
Неколку совети за вежбањето
Сите треба да вежбаме, и тоа е добро познат факт. Но, веруваме дека ретки се оние кои во секојдневниот ритам успеваат да вметнат…
telo
74 објави
ЗДРАВЈЕ
Проверете сами: Едноставен тест кој пoкажува колку ќе живеете
Седнете. Станете. Повторете. Овој мал трик е изум на бразилскиот доктор Гил Арауја. Тестот е користен во работата со спортистите со цел да…
ЗДРАВЈЕ
Како да се подготвите и мотивирате за вежбање?
Добрата музика, силниот мотив и добро смислениот план се ветровите кои дуваат во грбот на секој сериозен рекреативец. Како да се подготвите и…
ТЕХНОЛОГИЈА
10 визии на иднината: Компјутерите ќе исчезнат, нашиот мозок ќе биде дел од интернетот
Во една статија за „New York Times“, Американскиот научник Мичио Каку, опишал како според него ќе изгледа нашиот живот во иднината. Тој во…
ЗДРАВЈЕ
Претераната хигиена му штети на нашето здравје
Претераната хигиена и користењето на анти-бактериски сапуни, не само што не го чува вашето здравје, туку и му штети, слабеејќи го имунитетот. Истражувањето…
ЗДРАВЈЕ
Здравите луѓе ни ги откриваат нивните тајни…
Наместо и оваа зима да се мачите со настинките и грипот, прочитајте како да станете имуни на овие болести, но и да останете…
ЗДРАВЈЕ
Со медитација до подобро здравје
Медитирањето се практикува со векови и е техника со која докажано се намалува стресот и ја подобрува општата состојба на организмот. Но, експертите…
ЗДРАВЈЕ
Зошто да одберете пливање?
Сите знаат дека пливањето е одличен тренинг, било да е пливање во базен, море, езеро или река. И во текот на зимата, пливањето…
ЗДРАВЈЕ
Обликувајте го вашето тело со качување по скали
Секојдневно си изнаоѓаме голем број изговори и причини зошто се уште не сме почнале редовно да вежбаме. Но, ако размислиме реално, ниту една…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои заситуваат
Најдобар начин да останете витки е консумирањето намирници што даваат подолго чувство на ситост, а тоа се крие во комбинацијата од протеини, здрави…
ЗДРАВЈЕ
Кои токсини ги имаме во организмот?
Британски научници од Универзитетот Ексетер, утврдиле дека присутноста на одредени токсини во организмот се менува во зависност од социоекономскиот статус. Користејќи податоци на американскиот Центар…
ЛУКСУЗ И ПАТУВАЊЕ
Најскапото тело во светот!
Повеќето од нас имаат слушнато за осигурителните полиси на ѕвездите, во кои тие ги осигуруваат делови од своето тело, кои им се особено…
