ЗДРАВЈЕ
Зошто не треба да ги лупите јаболките
Она што го прави јаболкото честа ужинка е фактот дека многу лесно се консумира. Се што треба да направите е да го измиете…
soveti
1.009 објави
ЗДРАВЈЕ
За витка става хранете се како француската кралица Марија Антоанета
Диетата базирана на режимот на исхрана на француската кралица Марија Антоанета, дозволува внесување на слатки, но со задолжителен правилен распоред на храната и…
ЗДРАВЈЕ
Знаци за нетолерантност на глутен
Повеќе од 55 болести се поврзани со глутенот, протеин кој се наоѓа во пченица, ’ржта и јачменот. Повеќето луѓе чиј организам е нетолерантен…
КАРИЕРА
Мадона ве советува како да постигнете деловен успех
Магазинот „Forbes“ ја прогласи неа за најплатена позната личност во светот, чија заработка се проценува на 125 милиони долари годишно, а во Њујорк…
ЗДРАВЈЕ
Од овие намирници ќе бидете само уште погладни
Колку и да јадете од овие намирници, многу брзо откако ќе ги изедете ќе чувствувате глад како воопшто да не сте јаделе. Тоа…
КАРИЕРА
Научете како да успеете баш во се во само четири чекори
Концентрирајте се на тоа што би можело да биде причина за вашиот неуспех. Навидум, мали промени можат да создадат многу подобри резултати... Според…
ЗДРАВЈЕ
Што јадат витките жени?
Веројатно многу пати ве заинтересирала некоја нова диета, особено ако веќе подолго време се обидувате да се ослободите од вишокот килограми. Во книгата…
КАРИЕРА
Дали сте преморени од работа?
Бидејќи денес живееме во свет кој е полн со стресни ситуации доволни се само пет работни денови за да дојде до пад на…
ЗДРАВЈЕ
За подобра меморија практикувајте пешачење
Како да се заштитите од негативните ефекти врз мозокот и меморијата кои доаѓаат со годините? Физичките вежби ја подобруваат меморијата на луѓето во…
КАРИЕРА
Докажано: Подобро поминуваат оние кои помалку работат
Веројатно мислевте дека огромното залагање и напорната работа можат да ви донесат само успех. Меѓутоа, најновото истражување покажува дека претераното работење е штетно…
ЗДРАВЈЕ
Одличен е за мускулите и притисокот, а вие сигурно не го земате доволно
Витаминот Д, или витаминот кој доаѓа од сонцето, како што е докажано со бројни истражувања, придонесува за здравјето и јакнењето на коските, го…
ЗДРАВЈЕ
Мали трикови за полесно слабеење
Одберете ф'стаци Истражувачите од Универзитетот на Источен Илиноис тврдат дека луѓето кои двапати неделно јадат ф'стаци имаат помалку шанси да се здебелат. Научниците…
