КАРИЕРА
5 начини да одвоите време за она што го сакате
Многу луѓе имаат навика да кажат дека „немаат време“ за она што го сакаат. Но, тоа не е точно. Тие само не се…
soveti
1.009 објави
ЗДРАВЈЕ
5 намирници кои ги бришат годините од вашето лице
Овие намирници се природни лекови против стареењето на кожата и забите. Можно е некои од нив да сакате да ги јадете, но не…
ЗДРАВЈЕ
Дали знаете што всушност содржат виршлите? (видео)
Виршлите се омилена храна за многумина, а особено за децата. Меѓутоа дали знаете што всушност содржат тие? Кога конзумирате одредена храна, добро е…
ЗДРАВЈЕ
Пуканките не дебелеат – Мит или вистина?
Веројатно се прашувате дали можете да уживате во порција пуканки без грижа на совест. Ние ви велиме - слободно! Пуканките навистина не дебелеат.…
КАРИЕРА
10 супер корисни деловни совети
За да бидете успешни и постојано да напредувате во вашата кариера потрeбно е постојано да се усовршувате. Многу е важно да бидете во…
КАРИЕРА
Научниците советуваат: Не се трудете премногу на работа, тоа никој не го цени
Давате 100 проценти од себе, ја работите работата на другите и останувате подолго на работа, а тоа никој не го приметува? Можеби би…
ЗДРАВЈЕ
До совршен задник со 10 минути вежбање дневно (видео)
Решете го проблемот со вишокот килограми и намалете го обемот на половината, колковите, но и подигнете го задникот со помош на програмата „Tone…
ДИЕТИ
Диета со интегрални житарки
Најновите истражувања извршени во САД а објавени во Списанијето за исхрана (Journal of Nutrition) го потврдуваат фактот познат од порано: конзумирањето на интегрални…
КАРИЕРА
Донесување одлуки – Како да ја изберете најдобрата можност?
Патот кој го избираме во животот е резултат на низа одлуки кои до тој момент сме ги донеле и сме ги претвориле во…
ЗДРАВЈЕ
Разбудете го организмот: Совршена храна за топлите денови
Пролетта, како и честите промени на времето можат да предизвикаат физички и психички стрес. Посветете внимание на петте енергетски супстанции, советува доктор Зилк…
ЗДРАВЈЕ
Yogalosophy- програма која е заслужна за перфектното тело на Џенифер Анистон (видео)
Yogalosophy – новата програма за рекреација, која ја смисли Менди Ингбер, стана вистински хит во Холивуд. Актерките кои со години се исцрпуваа вежбајќи во теретана…
КАРИЕРА
Работа во продажба: Мотивирајте се самите себе си во неколку чекори
Дали спаѓате во оние среќници кои би им продале фрижидер на Ескимите, ако имате шанса? Да бидеме реални, повеќето луѓе не се талентирани…
