ДИЕТИ
Ананас диета
Летни асоцијации: сонце, плажи, костими за капење... и секако, вишок на килогарми кои се насобрале во текот на месеците со неактивности и кои…
ishrana
191 објави
ЗДРАВЈЕ
Сите придобивки од грашокот
Некогаш грашокот го сметале за храна за сиромашни, но денес тој е вистинска суперхрана. Грашокот содржи многу протеини и ја поттикнува изградбата на…
ЗДРАВЈЕ
3 намирници кои ја заменуваат четкичката за заби
Основната хигиена за усната шуплина наложува миење на забите после секој оброк. Бидејќи немаме прилика секогаш по внесената храна да ги измиеме забите,…
ЗДРАВЈЕ
Здебелете се на здрав начин
Колку што е голем бројот на лица кои се мачат за загубат некој килограм, толкав е и бројот на лица кои се мачат…
ДИЕТИ
ДИЕТА: Палео диета (за сите љубители на месо)
Палео диетата ја осмислил професорот Лорен Кордејн , а самата диета се темели на истражувањето за можната исхрана на нашите предци од периодот…
ЗДРАВЈЕ
4 намирници кои предизвикуваат лош здив
Лошиот здив не асоцира на лоша хигиена или конзумирање на кромид или лук. Меѓутоа, причината за тој непријатен мирис може да биде и…
ЗДРАВЈЕ
Страдате од несоница? Овие намирници ќе ви помогнат…
Многу луѓе патат од несоница, која им го нарушува дневниот биоритам и им ја намалува енергијата поради што не можат да ги извршуваат…
ДИЕТИ
Хормонска диета
Оваа диета спаѓа во групата на диети кои не само што помагаат во губење на килограми туку и позитивно влијаат на здравствената состојба на целиот…
ЗДРАВЈЕ
5 намирници кои ги бришат годините од вашето лице
Овие намирници се природни лекови против стареењето на кожата и забите. Можно е некои од нив да сакате да ги јадете, но не…
ЗДРАВЈЕ
Ова ќе ви помогне да го подобрите помнењето
Научниците тврдат дека зелениот чај подобрува неколку конгнитивни функции, особено нашата способност за работно паметење или меморија. Новите сознанија исто така покажуваат дека зелениот…
ЗДРАВЈЕ
Дали знаете што всушност содржат виршлите? (видео)
Виршлите се омилена храна за многумина, а особено за децата. Меѓутоа дали знаете што всушност содржат тие? Кога конзумирате одредена храна, добро е…
ЗДРАВЈЕ
Пуканките не дебелеат – Мит или вистина?
Веројатно се прашувате дали можете да уживате во порција пуканки без грижа на совест. Ние ви велиме - слободно! Пуканките навистина не дебелеат.…
