ЗДРАВЈЕ
За витка става хранете се како француската кралица Марија Антоанета
Диетата базирана на режимот на исхрана на француската кралица Марија Антоанета, дозволува внесување на слатки, но со задолжителен правилен распоред на храната и…
ishrana
191 објави
ЗДРАВЈЕ
Од овие намирници ќе бидете само уште погладни
Колку и да јадете од овие намирници, многу брзо откако ќе ги изедете ќе чувствувате глад како воопшто да не сте јаделе. Тоа…
ЗДРАВЈЕ
4 лоши навики кои ви го скратуваат животот
Истовремената наклонетост кон четирите лоши животни навики - пушење, алкохол, недостаток на физичка активност и лоша исхрана - може да го остари организмот…
ЗДРАВЈЕ
Што јадат витките жени?
Веројатно многу пати ве заинтересирала некоја нова диета, особено ако веќе подолго време се обидувате да се ослободите од вишокот килограми. Во книгата…
ЗДРАВЈЕ
Мали трикови за полесно слабеење
Одберете ф'стаци Истражувачите од Универзитетот на Источен Илиноис тврдат дека луѓето кои двапати неделно јадат ф'стаци имаат помалку шанси да се здебелат. Научниците…
ЗДРАВЈЕ
Зошто редовните оброци се важни
Појадокот често се претставува како најважниот оброк во текот на денот, но ни останатите оброци не треба да ги прескокнувате. Вистина е дека…
ЗДРАВЈЕ
Пет проблеми кои бананата подобро ги решава од лековите
Трите видови на шеќери и големото количество на растителни влакна се причината поради која бананата излегува надвор од шаблонот на брзопотезен извор на…
ЗДРАВЈЕ
Како најлесно да го примените здравиот стил на живеење?
Здравиот животен стил би требало да вклучува редовно вежбање, урамнотежена исхрана и доволен внес на течности. За жал, во стресниот ритам на живеење…
ЗДРАВЈЕ
Последици на високиот крвен притисок
Дури и благо зголемен крвен притисок кај млади луѓе е поврзан со поголем ризик за опасни наслаги на калциум во срцевите артерии 25 години подоцна.…
ЗДРАВЈЕ
Грицкајте кикирики!
Истражувањата покажуваат дека кикириките го смалуваат ризикот од срцев и мозочен удар, поради што стручњаците советуваат дека треба да се внесат во прехраната,…
ЗДРАВЈЕ
Зошто не е добро да ги прескокнувате оброците
Прескокнувањето на оброците, покрај другото, не е добро бидејќи подоцна во текот на денот кога ќе ве обземе глад, ќе посегнете по било…
ЗДРАВЈЕ
Во случај на грип, настинка – не правете ги овие работи!
Кога сте болни, ве фатил некој грип или настинка, можеби кивавица, вие треба да му помогнете на вашето тело и организам, прочитајте ги…
