ЗДРАВЈЕ
Пет причини зошто ќе сакате да јадете тиквички секој ден
Тиквичките се богати со витамини, минерали и антиоксиданси. Благодарение на сето тоа, тие обезбедуваат многу придобивки за нашето тело. Откако ќе ги прочитате…
црева
65 објави
ЗДРАВЈЕ
Штом се разбудиме треба да го направиме ова
Според лекарите, важно е да се испие чаша вода веднаш по будењето. Имено, оваа утринска навика е исклучително важна за здравјето бидејќи телото…
ЗДРАВЈЕ
Научниците го открија најопасниот тип на исхрана: Предизвикува сериозни болести и рак
Научниците предупредуваат на опасноста од западната исхрана за човечкото тело. Како што се испостави, од шесте популарни типови на исхрана, западниот стил е…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници се важни за луѓето над 50 години
Како што стареат луѓето почесто се жалат на дигестивни тешкотии. Метаболичкиот процес се забавува, предизвикувајќи надуеност, запек и други непријатни симптоми. Покрај тоа,…
ЗДРАВЈЕ
Имајте здрави црева со овие четири намирници
Како што старееме, одржувањето на здрав дигестивен систем станува сè поважно. Постојат многу работи што можете да ги направите за да го контролирате…
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите предупредуваат за два пијалоци кои се штетни за здравјето на цревата
Одржувањето балансирана исхрана е клучен дел за одржување на оптимално здравје и метаболизам на цревата. Нашите црева се дом на трилиони бактерии кои…
ЗДРАВЈЕ
Ова се четири најдобри совети за здравјето на цревата: Лекар открива која храна е задолжителна
Здравото црево може да го зајакне нашиот имунолошки систем, да го поддржи централниот нервен систем, да го контролира шеќерот во крвта, па дури…
ЗДРАВЈЕ
Кафето веднаш заменете го со црн чај: Го подобрува здравјето на срцето и работата на цревата
Црниот чај, наутро кога ќе се разбудиме, со својата богата и робусна мешавина нуди инфузија на кофеин и антиоксиданси кои ги будат сетилата,…
ЗДРАВЈЕ
Што е поздраво – кефирот или јогуртот?
Дури и ако не сте премногу заинтересирани за здрава исхрана, веројатно веќе сте слушнале за важноста од консумирање храна богата со пробиотици. Пробиотиците…
ЗДРАВЈЕ
Пивото не е здраво, особено не за цревата
Според едно ново истражување, пивото позитивно влијае на цревната флора. Тоа не е точно – алкохолот го уништува потенцијално доброто дејство на другите…
ЗДРАВЈЕ
Шолја кафе на празен стомак: Дали и колку е паметна оваа навика?
За многумина, утринската шолја топло домашно кафе е дел од нивната секојдневна рутина. Но, колку е добро да се консумира на празен стомак?…
ЗДРАВЈЕ
Ова е знак дека нешто не е во ред со вашите црева: Три помалку познати симптоми кои луѓето ги игнорираат
Телото обично ни дава сигнали кога нешто не е во ред со нашиот организам, па може да се појават и симптоми на цревни…
