ЗДРАВЈЕ
Пиете јогурт секој ден? Не сте ни свесни што му правите на вашето тело!
Јогуртот е една од најпопуларните опции за појадок, но и здрава ужина во секое време од денот. Преполн со добри пробиотици, калциум, цинк…
тело
415 објави
ЗДРАВЈЕ
Не претерувајте со кафето на овие високи температури!
Многумина не можат да го замислат почетокот на денот без една шоља од овој вкусен пијалак, а кој може да се пие на…
ЗДРАВЈЕ
Телото пред и по Ковид-19: Откриени вознемирувачки последици
Новата студија се занимаваше со т.н „долг ковид“, и додаде тежина на идејата дека оваа погрешно разбрана болест е многу биолошка, далеку од…
ЗДРАВЈЕ
Четири идеални појадоци кои ќе внесат протеини во вашето тело
Комбинирањето на хранливи намирници кои добро делуваат на организмот, како овошје, зеленчук, овес, семки и слично, освен енергијата има и други предности. Протеинот…
ЗДРАВЈЕ
Еве што се случува во вашето тело ако пиете кафе со млеко и шеќер
За многумина денот не започнува без шолја кафе. Има и такви кои сакаат горчливо кафе, но повеќето сакаат да го засладуваат, па дури…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници ќе ве оладат за време на пеколните горештини
Се наоѓаме во рекорден топлотен бран на почетокот на најтоплата сезона во годината, кога температурите растат и сме изложени на зголемен ризик од…
ЗДРАВЈЕ
Никако со ладна вода! Еве како да се разладите во топлите летни денови
Кога сакаме да се освежиме и оладиме, често посегнуваме по ладна вода, но тоа не е најдоброто решение. Покрај тоа, овие денови треба…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со телото кога сте премногу под стрес
Во последно време се повеќе луѓе се соочуваат со многу стресни ситуации, а познато е дека стресот влијае на телото и умот. Затоа,…
ЗДРАВЈЕ
Ако јазикот ви изгледа вака, не треба да пиете кафе
За многумина, утринската шолја кафе е клучот за почеток на денот. Но, лекарот предупредил дека изненадувачки симптом на јазикот може да сигнализира дека…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со телото ако консумирате повеќе кофеин од препорачаната доза?
Кофеинот е активна состојка во некои од нашите омилени пијалоци и има силен ефект врз луѓето. Сепак, една марка лимонада неодамна беше затворена…
ЗДРАВЈЕ
Недостатокот на една хранлива материја му штети на телото повеќе од пушењето
Очекуваното траење на животот е под влијание на многу различни фактори. Некои, како што се генетиката, болестите и повредите, се надвор од нашата…
ЗДРАВЈЕ
Овие необични реакции на телото ве предупредуваат дека сте алергични на некоја храна
Различни овошја, бадеми, кикирики – секоја храна може да предизвика алергија, покажа истражувањето на Националниот институт за здравје. Некои знаци дека имате алергија…
