ЗДРАВЈЕ
Кардио вежби за затегнато тело (видео)
Сакате цврсто, здраво и затегнато тело а не знаете како да го постигнете тоа? Имаме одлично видео за вас, исполнето со лесни и…
тело
415 објави
ЗДРАВЈЕ
Петминутни вежби за совршен задник (видео)
Убаво обликуваниот задник е еден од најпривлечните женски атрибути, велат мажите. Проблемот е што оваа група на мускули бара непрекинато одржување. Доколку постојано…
ЗДРАВЈЕ
4 најдобри вежби за совршени нозе (видео)
Ви се чини дека додека трчате, скокате и работите различни вежби, внатрешноста на бутовите воопшто не е активирана? Би сакале да исчезне она…
ЗДРАВЈЕ
За тело без целулит: 3 брзи и ефикасни рецепти за мазна кожа
Пилинзите кои се состојат од абразивни состојки како морска сол, кафеав шеќер и кафе се најдобрите пријатели вашето тело. Пилинзите од абразивни состојќи…
ЗДРАВЈЕ
Јога вежби за слабеење (видео)
Време е за забрзано топење на вишокот килограми, а нема поздрав начин за тоа од вежбите и правилната исхрана. Затоа погледнете го ова…
ЗДРАВЈЕ
Апостолките опасни за стапалата
Омилените летни обувки кои можете да ги комбинирате со речиси цела облека, и чија цена е многу пристапна, ги оптоваруваат мускулите, колената, колковите и рбетниот…
ЗДРАВЈЕ
Прво појадок, па потоа кафе и цигара, а никако обратно!
Најновите истражувања покажуваат дека оние кои палат цигара веднаш по будењето, имаат двапати поголемо ниво на канцерогениот спој NNAL, отколку луѓето кои тоа…
ЗДРАВЈЕ
Десетминутен кардио тренинг кој топи масти (видео)
Станува збор за десет вежби од кои секоја трае по 45 секунди, а десет секунди ви остануваат за одмор. Дали сте подготвени? Пред…
ЗДРАВЈЕ
До совршено тело за 10 минути (видео)
Доведете го вашето тело во одлична форма со помош на овие „Табата“ вежби за само 10 минути. Со овие вежби се активираат сите мускули…
ЗДРАВЈЕ
Со неколку вежби до совршено обликувани раце (видео)
Доколу сакате да имате затегнати и обликувани раце погледнете го следното видео... Многумина би сакале да имаат затегнати раце, но немаат време за…
ЗДРАВЈЕ
Одличен тренинг за телото: Вежби за затегнување на цело тело (видео)
Доколу сакате вашето тело да има топ форма, ние ви предлагаме да ги примените овие вежби кои ќе го затегнат вашиот задник, стомак,…
ЗДРАВЈЕ
Природни лекови за изгореници од сонце
Доколку на одморот сонцето ве „изненади“ со болни изгореници на кожата, не се грижете бидејќи решението се наоѓа во вашата кујна. Доколку на…
