Зајакнете го целото тело со едноставни јога вежби (видео)
Луѓето понекогаш навистина немаат време да вежбаат подолго од неколку минути. Тоа не значи дека за кратко време нема да можат да ги…

415 објави
Луѓето понекогаш навистина немаат време да вежбаат подолго од неколку минути. Тоа не значи дека за кратко време нема да можат да ги…

Уште една успешно реализирана кампања на Единствена Македонија, НаТочак и Здравје Радово, која што се одржа вчера, во центарот на Охрид. Вчера во…

Дали денес вежбавте? Доколку не вежбавте, имаме едноставен сет од пет видеа со пет вежби кои ќе ви помогнат вашето тело да биде…

Кога ќе почнете да тренирате, првите неколку дена ќе чувствувате болки. Но, дури и после првиот тренинг ќе започнат да се случуваат промени…

Денес ви предложуваме 30 минутен тренинг кој добро ќе ве испотии ќе ве остави без здив, а можете да го правите и во…

Доколку сакате да го обликувате телото, а да ги задржите женствените облини, започнете да ги вежбате овие вежби... За сите оние кои сакаат…

Имајте секогаш при рака некоја од овие нискокалорични намирници и патот до повитка линија ќе ви биде загарантиран. Ако сакате да ослабите и…

Кајсиите ја штитат кожата па затоа нивното консумирање се советува токму сега, во периодот пред силно изложување на сонцето. Од кајсиите се произведува…

Ако сакате навистина да го размазите вашето тело, тогаш овој напиток е вистинската работа за вас. Оваа зелена бомба полна со хлорофил е…

Постои силна причина зошто брзата храна е навистина нездрава, но и зошто толку многу сепак ја сакаме. Дали некогаш сте се запрашале како…

Покрај диетите и поздравата и намалена исхрана, за да ги намалите килограмите неизбежно е и вежбањето. Познатата американска фитнес инструкторка Зузка Лајт, покажа како само…

Следејќи го примерот на Романија, и Бугарија ќе основа посебна единица за борба против корупцијата, во обид да се ослободи од негативниот углед…
