КАРИЕРА
Како да се изборите со есенскиот стрес на работа
Има се помалку сончеви денови, помалку прилики за излет и патувања... Но не очајувајте. Со овие пет совети ќе излелете многу лесно на…
стрес
193 објави
ЗДРАВЈЕ
Поврзаноста на работното време и дијабетесот
Предолгото работно време, во новото истражување спроведено на „University College London“, е поврзано со поголем ризик за дијабетес од типот 2. Научното списание „Тhe Lancet“…
КАРИЕРА
Одете на работа без стрес
Кога наутро се подготвувате за работа, најверојатно секогаш брзате, постојано влегувате од една во друга соба, си ги барате работите и постојано мислите…
КАРИЕРА
Како да ја намалите анксиозноста на работното место
Секој од нас понекогаш чувствува стрес на работа, но кога таа секојдневна напнатост не престанува, почнувате да се чувствувате анксиозно, уплашено и депресивно.…
ЕКОНОМИЈА
Во Грција 77 милијарди евра лоши кредити
Резултатите од стрес тестовите кои Европската централна банка во моментов ги спроведува во 128 банки во еврозоната, вклучувајќи ги и грчките банки, нема да…
ЗДРАВЈЕ
Да се спречи дебелеење предизвикано од стрес
Често стресот е виновен за зголемување на телесната тежина, бидејќи големото количество на хормонот кортизол го зголемува апетитот, желбата за брза храна и…
ЗДРАВЈЕ
Негативното влијание на стресот врз плодноста на мажите
По земањето предвид на репродуктивната здравствена состојба на испитаните поединци, истражувачите заклучуваат дека стресот е поврзан со квалитетот на спермата кај мажите. Резултатите од истражувањето…
ЗДРАВЈЕ
Победете го стресот со помош на овошје и зеленчук
Нивото на стрес и правилната исхрана се тесно поврзани. За жал, поради премногу работа често не бираме намирници кои пред се се здрави. Обидете…
ЗДРАВЈЕ
Стресот ги отежнува алергиите
Изложеноста на стрес е поврзана со влошување на симптомите на алергии, објавија американски научници од Универзитетот Охајо. Наодите собрани во текот на 12 недели…
ЕКОНОМИЈА
На Грција и треба дополнително време, но и пари
На Грција и е потребно дополнително врeме за закрепнување на домашните банки, изјави еден неименуван извор од грчкото министерство за финансии. „Бараме дополнително…
ЗДРАВЈЕ
Неочекувани нешта кои се добри за вашето здравје
Иако можеби безброј пати досега сте слушнале дека слатките не се добри за вашиот организам, како стресот не е здрав, како по секоја…
ЗДРАВЈЕ
Како најлесно да го примените здравиот стил на живеење?
Здравиот животен стил би требало да вклучува редовно вежбање, урамнотежена исхрана и доволен внес на течности. За жал, во стресниот ритам на живеење…
