ЗДРАВЈЕ
Решете ги болките во вратот: Овие вежби се најефикасни (фото)
Колку болките во вратот можат да бидат непријатни знаат оние кои голем дел од денот седат пред компјутер. Медицинскиот центар за рехабилитација „Master…
совети
2.070 објави
ЗДРАВЈЕ
Земете метро и проверете колку долго ќе живеете
Научниците од бизнис училиштето „Cass“ во Лондон тврдат дека најдобриот показател за должината на животот е обемот на половината. Една жена која е…
ЗДРАВЈЕ
Колку сон е потребно за да се опоравите од ненаспаноста? (видео)
Доколку често си го скратувате потребниот сон за повеќе да работите или да поминете повеќе време со својот партнер, време е да престанете…
КАРИЕРА
Постојано немате време? Како да го решите овој проблем?
Немањето време не може да биде оправданине за некои важни работи во животот. Вие имате 24 часа за трошење секој ден и самите…
ЗДРАВЈЕ
Избегнувајте ги овие состојки во храната
Ако забалежите некоја од овие состојки на декларацијата, држете се подалеку од производот кој ги содржи... Вештачки засладувачи Точно е дека овој вид на…
КАРИЕРА
Како да ја сочувате приватноста на работа
Дури и најдобрите шефови на светот не ги интересира како повторно сте се скарале со вашиот партнер, што ви кажала најдобрата пријателка за…
КАРИЕРА
Ако сакате да бидете покреативни досадувајте се
Денес повеќе од кога било сме окупирани со интернет,Фејсбук, Јутуб. Дури и кога на секунда ни е досадно, веднаш наоѓаме нешто што ќе…
ЗДРАВЈЕ
Рајски зеленчук
Само 1.500 грама домати неделно можат значително да го намалат ризикот од рак на простата, велат научниците. Вклучете го доматот во вашта секојдневна…
ЗДРАВЈЕ
Сакате мирен сон? Направете го ова пред спиење (видео)
Јога тренингот непосредно пред спиењето ќе ви помогне полесно да заспиете и поубаво да спиете. Јогата ќе ве смири и ќе го намали…
ЗДРАВЈЕ
Храна која помага при согорувањето на калории
Одредени намирници имаат силен термогенетички ефект, што всушност помага за подобро согорување на калориите. Цели зрна Храната која е богата со влакна како…
КАРИЕРА
Како да оставите добар прв впечаток во само девет секунди?
На многу луѓе важно им е како другите луѓе размислуваат за нив. Ако ви е важно како во одредени ситуации да оставите добар впечаток, еве…
ЗДРАВЈЕ
Каде се наоѓа хемикалијата која предизвикува тумор
Во бројни намирници кои секојдневно се на нашето мени е пронајдена хемикалија која предизвикува појава на тумор. Станува збор за хемикалијата наречена акриламид,…
