ЗДРАВЈЕ
Чоколадото го чува вашето здравје
Препуштете му се на уживањето во чоколадниот вкус без чувство на вина. Научниците го нарекувaат „суперхрана“ а докторите го користат во лечењето на…
совети
2.070 објави
КАРИЕРА
Навики на колегите кои сите ги мразат
Во Велика Британија е спроведено истражување со кое е дојдено до заклучок кои се всушност работите кои луѓето најмногу ги мразат кај своите…
КАРИЕРА
Она што не трeба да го направите на разговорот за работа
На разговорот за работа треба да бидете брзи и јасни, вашата облека да биде уредна и чиста и да не бидете арогантни. Работодавците…
ЗДРАВЈЕ
Бавното јадење ги намалува килограмите
Ако јадете брзо, не само што го отежнувате варењето на храната туку и натрупувате непотребни килограми. Истражувањата покaжуваат дека луѓето кои јадат лакомо,…
ЗДРАВЈЕ
Отстранете го стресот и нервозите!
Да останете смирени и здрави во стресното динамично темпо на современо живеење понекогаш може да биде многу тешко. Но лутината, стресот и нервозите…
ЗДРАВЈЕ
Јаткастите плодови ви го чуваат срцето
Консумирањето на јаткасти плодови, како дел од вашата исхрана е добро за здравјето на срцето. Јаткастите плодови не се скапа храна, лесни се…
ЗДРАВЈЕ
Зошто да се одлучите за вежбање?
Mрзливи сте, се чувствувате уморно и никако да почнете да вежбате. Но, доколку се потсетите дека со вежбањето ја подигнувате самодовербата, подобро спиете,…
КАРИЕРА
Што да направите кога сте оштетени од банката
Имате сметка во банка, сте земале кредит или имате заштеда и нешто тргнало наопаку. Сметате дека сте оштетени, но не знаете што да…
ЗДРАВЈЕ
Одморете ги очите со витамин А
Луѓето кои постојано се пред компјутерите може да си ги „потрошат" очите. Интензивната изложеност на екранот бара солидно ниво на витамин А во…
ЗДРАВЈЕ
Намирници за поздрава и поубава кожа
На телото му треба грижа, но не само однадвор, туку и одвнатре. Ова нормално се однесува и на кожата, а сите препарати за…
КАРИЕРА
10 професии кои наскоро ќе исчезнат
Голем број на вработени од различни професии секојдневно се отпуштаат поради едноставна причина – тие се вишок. Технологијата напредува и се развива, а…
ЗДРАВЈЕ
Неколку совети за вежбањето
Сите треба да вежбаме, и тоа е добро познат факт. Но, веруваме дека ретки се оние кои во секојдневниот ритам успеваат да вметнат…
