ЗДРАВЈЕ
Намирници скротувачи на апетитот
Најголем дел од производите за слабеење (таблети, сирупи) имаат за цел да го намалат апетитот. Но, најдобро е на природен начин да го…
слабеење
182 објави
ДИЕТИ
Диетата на д-р Маурицио Месекве
Оваа диета трае 1-2 седмици, за кои се губат 3-5 кг. Оваа диета е никокалорична бидејќи е предвидено дневно внесување на само 900…
ДИЕТИ
Финска диета
Менито се базира на пире-супи од зеленчук, а режимот на исхрана е 4-5 помали оброци на ден, а се препорачува и да се…
ЗДРАВЈЕ
Здрава домашна супа која ќе ви помогне да ги намалите килограмите
Супата од зеленчук е полна со хранливи состојќи кои на вашето тело ќе му дадат се што му е потребно, а истовремено ќе…
ДИЕТИ
Мексиканска диета
Мексиканската диета е многу делотворна и нуди губење на 2-3 килограми за 4 дена, а ако сакате можете да ја повторите уште еднаш…
ДИЕТИ
Диета VB6 – веган, но само до 18 часот
Дознајте повеќе за диетата VB6, при која го почитувате веганскиот режим на исхрана до 18 часот, а потоа можете да се занесете во…
ЗДРАВЈЕ
Со лесни вежби до слабеење: Мит или вистина?
Секоја активност која ги исполнува овие услови може да биде рекреација, но сепак, тренингот и физичката активност се клучни кај секое рекреативно делување,…
ДИЕТИ
Овошна диета 80/10/10
Диетата 80/10/10 е исхрана само со сурови производи. Оваа диета дава акцент на овошјето и зеленчукот во големи количини. Диетата 80/10/10 е исто…
ЗДРАВЈЕ
Oвие начини ќе ви помогнат да слaбеете додeка седите
Најлошото што можете да го направите за вашето тело е да седите во текот на целиот ден и да не правите ништо. Мускулите…
ДИЕТИ
Прочистувачка диета со овошје и зеленчук
Прочистете го организмот за 3 дена со оваа лесна диета со овошје и зеленчук... Иако не води до трајно намалување на килограмите, прочистувачката…
ЗДРАВЈЕ
Месото ја чува витката става
Кога сакаат да ослабат, луѓето најчесто се одрекуваат од месото, а тоа е често една од најголемите грешки кои ги прават... Кога сакаат…
ДИЕТИ
Диета со јагоди
Диетата со јагоди е меѓу најпопуларните сезонски режими за слабеење. Јагодите се витаминозна бомба, која го полни организмот со енергија. Диетата со јагоди…
