ДИЕТИ
Диета без јо-јо ефекти: Еве како да изгубите килограми!
Диета без јо-јо ефекти е цел на секој што сака да загуби килограми. А за килограмите да не се вратат важно е да…
протеин
25 објави
ЗДРАВЈЕ
Белото месо не е поздраво од црвеното
За намалување на нивото на холестерол во крвта нема никаква разлика дали ќе јадете црвено или бело месо, покажува новото истражување. Ефектот на…
ЗДРАВЈЕ
До вита линија и совршен баланс во организмот за 28 дена!
План на исхрана со функционален јогурт од Александра Пренџова, нутриционист и технолог по исхрана Здравиот и балансиран режим на исхрана е нешто што треба…
ЗДРАВЈЕ
Ова е единствениот вид на храна која предизвикува дебелина, и нема врска со леб и компир
Многу истаржувања покажале дека главна причина за дебелината е внесување на јаглени хидрати, шекери и масти. Новите истражувања, сепак, тврдат дека се виновни…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна го старее вашиот организам!
Експертите предупредуваат дека храната која содржи продукти на гликација (познати по кратенката AGE eng. advanced glycation end-products) може да го забрза процесот на стареење…
ЗДРАВЈЕ
Внимателно со протеинските пијалоци
Протеинските пијалоци што многумина ги земаат за да ја зголемат мускулната маса, во новата студија се поврзани со зголемен ризик од дебелина и…
ЗДРАВЈЕ
Неколку начини да проверите дали ви пречи глутенот
Глутен е протеин кој се наоѓа во пченица, рж и јачмен, а со него се поврзува појавата на повеќе од 50 заболувања. Се…
ЗДРАВЈЕ
Зошто компирите се добар избор?
Компирот е неправедно, или поради незнаење, или поради разни трендови во исхраната, често посочуван како причинител за дебелината, но и често класифициран како…
ИНТЕРЕСНО
Fit Games викендов ги спои најиздржливите на едно место(фото)
Во саботата на тениското игралиште до Protein Lab се одржа натпревар во функционален фитнес/кросфит под името Fit Games каде учесниците имаа можност да…
КОМПАНИИ
Спој на фитнес и забава на Fit Games
На 28 октомври во Скопје ќе се одржи натпревар во функционален фитнес/кросфит под името Fit Games, во организација на Protein Lab, во соработка…
ЗДРАВЈЕ
Глутенот избегнувајте го само во случај на интолеранција
Глутенот е протеин што се наоѓа во житарките како што се пченицата, ’ржот и јачменот. Лицата кои имаат целијакија секако треба да го…
ЗДРАВЈЕ
Проверете дали ви пречи глутенот
Глутен е протеин кој се наоѓа во пченица, рж и јачмен, а со него се поврзува појавата на повеќе од 50 заболувања. Се…
