ЗДРАВЈЕ
Рака ореви еднаш неделно го одржува телото здраво
Една рака ореви еднаш неделно го продолжува животот на жените, затоа што го одржува телото поздраво, вели новото истражување. Научниците откриле дека жените…
ореви
56 објави
ЗДРАВЈЕ
Научниците ја откриваат тајната на витките луѓе
Всушност, витките девојки воопшто немаат магични способности. Верувале или не: едноставно јадат правилно. Американските научници од универзитетот Корнел во текот на многуте студии…
ЗДРАВЈЕ
За ефикасно губење на килограмите вклучете здрава ужина
Ужина, односно времето во кое меѓу оброците само ''грицкаме'' нешто, веројатно e најголемиот непријател при губење на тежината на секој од нас. Проблемот…
ЗДРАВЈЕ
Како оревите придонесуваат за подобро кардиоваскуларно здравје?
Неодамнешното истражување на американски научници покажало дека оревите може да го намалат ризикот од кардиоваскуларни болести. Оревите, имено, претставуваат добар извор на алфа-линолеинска…
ЗДРАВЈЕ
Пијалок полн со протеини: Совршен додаток за после тренинг
Овој пијалок, кој е дизајниран од д-р Мајк Расел, содржи многу протеини за градење на мускулите, како и мешавина на нутритивни хранливи материи…
ЗДРАВЈЕ
Пет грицки кои живот значат
Оревите се многу здрава храна, бидејќи тие се полни со здрави масти, протеини, влакна, витамини особено витамин Е. Луѓето кои секојдневно јадат по…
ЗДРАВЈЕ
Зошто секој ден треба да јадете по пет ореви?
Постојат повеќе причини да ги вклучите оревите во вашата секојдневна исхрана. Дознајте кои се тие причини… Со вклучувањето на само 5 ореви дневно…
ЗДРАВЈЕ
Што да конзумирате доколку сте изнемоштени и имате недостаток на енергија
Се чувствувате исцрпено и речиси едвај се движите, очигледно е дека ви недостасува енергија. Овие намирници можат да ви помогнат околу тоа прашање,…
ЗДРАВЈЕ
Кикириките и оревите штитат од прерана смрт
Половина шака ореви дневно, значи намалување на ризикот од прерана смрт, покажува едно најново холандско истражување објавено во научното списание International Journal of…
ЗДРАВЈЕ
За ослабен имунитет треба да ги јадете овие намирници
Имунитетот е предуслов за добро здравје, а ако сакате да го одржите силен, внесете промени во вашата исхрана… Загадениот воздух, нездравата храна и…
ЗДРАВЈЕ
Заштитете го вашето срце со 7 ореви дневно
Освен што се вкусни, оревите имаат и два пати поголемо ниво на антиоксидантот полифенол отколку било кое друго костенливо овошје. Науката тврди дека…
ДИЕТИ
Супер ефикасна диета која ќе ги „стопи“ празничните килограми
Ви претставуваме една од моментално најпопуларните диети, базирана на суво овошје и вино, која може да ви помогне за 5 дена да симнете…
