ЗДРАВЈЕ
Погледнете што ќе се случи ако го исфрлите лебот од исхраната
Обидете се да ги исфрлите јаглените хидрати од исхраната и уживајте во придобивките од оваа одлука... Дали можете да замислите еден оброк без…
организам
202 објави
ЗДРАВЈЕ
Нутриционистите препорачуваат да се јаде често, 5-7 пати на ден
Секој знае дека здравата исхрана треба да биде богата со овошје и зеленчук и да содржи помалку шеќер и пржена храна. Помалку е…
ЗДРАВЈЕ
Хидратацијата – пријател во борбата против хипертензија
Според последните процени, секој петти човек во светот страда од висок притисок. Оваа болест некогаш се сметаше за болест на старите, но денес…
ЗДРАВЈЕ
Јогуртите содржат повеќе шеќер од газираните пијалаци
По анализите направени на повеќе од 900 јогурти на британскиот пазар, стручњаците предупредуваат дека многу од нив се преполни со шеќер и дека…
ЗДРАВЈЕ
Спротивставете му се на стресот со овие намирници
При рака секогаш треба да имате суво овошје, особено кога е ладно времето, бидејќи ги содржи сите важни материи за организмот, препорачува познатиот…
ЗДРАВЈЕ
Ротквата го чисти организмот!
Овој хранлив зеленчук со мала енергетска вредност значително придонесува за зајакнување на имунитетот, но исто така ја поттикнува и работата на црниот дроб…
ЗДРАВЈЕ
Прескокнувањето на доручекот може да предизвика непријатен проблем
Добро е познато дека доручекот е најважниот оброк во денот, затоа што го подигнува метаболизмот и дава потребна енергија на огранизмот. Многумина сепак…
ДИЕТИ
Количината на внесени протеини е клучна доколку сакате да ослабите (фото+видео)
Стучните лица веќе долго време ги „форсираат“ протеините кога станува збор за диетите. Ако планирате да ослабите тие се клучни во остварување на…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои во големи количини предизвикуваат здравствени тегоби
Некои производи кои секојдневно ги консумираме и кои се сметаат за здрави, во поголеми количини може да предизвикаат здравствени тегоби. Дознајте со која…
ЗДРАВЈЕ
Текилата – нов начин на слабеење
Иако одамна да е познато дека алкохолните пијалоци го зголемуваат количеството на калории кои ги прифаќа нашиот организам, но новото истражување ја покажа…
ЗДРАВЈЕ
Домашен сок кој го закрепнува целиот организам, а се подготвува за само 2 минути
Се работи за мешавина од цвекло и морков, а ако ви станува мака уште на самата помисла на оваа комбинација, не сте единствени……
ЗДРАВЈЕ
Солта помага против инфекциите
Солта, озлогласена по своето влијание врз здравјето, помага во борбата против инфекциите, покажа новото истражување, чии резултати се објавени во списанието Cell Metabolism.…
