ЗДРАВЈЕ
Обична или кисела вода?
За киселата вода можете да слушнете и прочитате се, од тоа дека е лековита, па се до тоа дека е штетна, во однос…
огранизам
72 објави
ЗДРАВЈЕ
Групата намирници која не прави најсити
Истражувањето на Универзитетот Пардју во Индијана покажа дека протеините прават да се чувствуваме сити најдолго време. Авторите на студијата наведуваат дека во текот…
ЗДРАВЈЕ
Намалете ја нервозата со употреба на целерот
Тајната се крие во богатството од магнезиум, калиум и калциум со кои оваа билка располага, што влијае на ублажувањето на напнатоста. Освен тоа,…
ЗДРАВЈЕ
Сируп од ѓумбир за зајакнување на имунитетот
Заборавете на хемиските супстанци за зајакнување на имунитетот, па подгответе сируп од природни состојки и лековитиот ѓумбир... Ѓумбирот одамна е познат како исклучително…
ЗДРАВЈЕ
Консумирајте секојдневно една чаша сок од домати
Доматите се познати по своите здравствени користи за организмот, но дали знаете дека сокот од домати е подеднакво здрав? Тој содржи низа витамини…
ЗДРАВЈЕ
Ова се трите најздрави намирници во светот
За се што ви е потребно природата се потрудила да ви го обезбеди, вие само треба да го консумирате... Здравјето е насекаде околу…
ЗДРАВЈЕ
Витаминот Д треба да се консумира во есен и зима
Сите кои се помалку изложени на сончева светлина се во опасност од недостиг на витаминот важен за здравјето на коските, забите и мускулите.…
ЗДРАВЈЕ
Зошто е важно да ги масирате стапалата пред да си легнете!
Најдобрата техника за опуштање е масажата. Уште подобро е кога можете сами на себе да си пружите масажа. Масирањето на стапалата има позитивни…
ЗДРАВЈЕ
Какаото го намалува зголемениот холестерол
Какаото би требало да се пие топло. Помешајте шолја млеко, две лажички какао во прав, една лажица мед, една лажица екстракт од ванила…
ЗДРАВЈЕ
Токсините од телото исфрлете ги преку стапалата (видео)
Влошките за стапалата кои се користат за детоксикација на организмот најпрвин се појавиле во Јапонија. Тие се лепат на стапалата пред спиење, а…
ЗДРАВЈЕ
Исчистете го организмот, ама без да гладувате
Повремено пожелно е да го исчистите организмот од токсини, но за да го направите тоа не морате да се изгладнувате или да приготвувате…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници го хидрираат телото
Хидратацијата е секогаш важна за телото. Поради зголеменото потење на телото во летните денови потребно е течностите почесто да се надокнадуваат. Водата е…
