ЗДРАВЈЕ
Појадок за шампиони: Тост и смути, совршена комбинација
Ако барате идеално решение за брз, вкусен и хранлив оброк, Џејми Оливер има неколку сјајни предлози за вас... Без многу мака, на вашата…
овошје
331 објави
ЗДРАВЈЕ
Го сакате овошјето и често го консумирате? Овие 4 нешта треба да ги знаете!
Овошјето во последно време неправедно започна да го бие лош глас, и тоа поради фруктозата. Поединци веруваат дека фруктозата од овошјето предизвикува зголемено…
ЕКОНОМИЈА
Кои се најголемите производители на овошје и зеленчук во ЕУ
Шпанија е водечки производител на овошје во ЕУ за 2015-та година, додека Италија е на чело на произведен зеленчук, покажуваат податоците на Евростат.…
ДИЕТИ
Овошна диета 80/10/10
Диетата 80/10/10 е исхрана само со сурови производи. Оваа диета дава акцент на овошјето и зеленчукот во големи количини. Диетата 80/10/10 е исто…
ДИЕТИ
Прочистувачка диета со овошје и зеленчук
Прочистете го организмот за 3 дена со оваа лесна диета со овошје и зеленчук... Иако не води до трајно намалување на килограмите, прочистувачката…
ДИЕТИ
5-дневна диета со овошје
Полека започнуваат пролетните денови, а во потоплите денови кои доѓаат потребно е значително да ја намалиме тешката храна. Имаме одлична 5 дневна диета…
ЗДРАВЈЕ
Кои намирници (не)треба да ги сечете со нож?
Кој зеленчук и овошје е подобро да го сецкате со нож, а кој е најдобро да го ставите во електричниот сецко? Доколку сaкате…
ЗДРАВЈЕ
Повеќе влакнеста храна во младоста, помал ризик од ракот на дојката во перименопаузата
Обемното истражување на американските научници покажало дека ризикот од заболување на ракот на дојката кај жените кои како тинејџерки во исхраната внесувале продукти…
ЗДРАВЈЕ
Флавоноидите од плодовите го спречуваат дебелеењето
Секојдневното консумирање околу 80 грама овошје и зеленчук богати со флавоноиди, кои се среќаваат во грозјето, јаболката, крушките, јагодите..., може да го спречат…
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој ги решава проблемите со целулитот
Грејпфрутот е чудесно овошје кое помага во борбата против целулитот бидејќи ја подобрува циркулацијата, спречува наталожување на вода во телото, го забрзува метаболизмот,…
ЗДРАВЈЕ
Најмногу пестициди има во овие овошја и зеленчуци
Денес речиси сите користат пестициди за на свежите намирници да им го продолжат рокот на траење и да им го подобрат изгледот. Кога…
ЗДРАВЈЕ
Научниците открија многу необичен начин за уште побрзо слабеење
Иранските научници истакнуваат дека е неопходно да јадете повеќе црвен и виолетов зеленчук и овошје доколку сакате да ослабите и да ја доведете…
