ЗДРАВЈЕ
Со само неколку рутински навики ќе се збогувате со несоницата засекогаш!
Страдате од несоница, се будите во текот на ноќта и не можете повторно да заспиете?! Ако се соочувате со ваков проблем, не грижете…
несоница
36 објави
ЗДРАВЈЕ
Намалете го стресот, несоницата, депресијата… со помош на ова билка
Лавандата вообичаено се користи во производството на парфеми и козметика, во фитотерапијата, како и во кулинарството. Сушените цветови од оваа ароматична билка создржат…
ЗДРАВЈЕ
Ве мачи несоница? Направете го ова и ќе заспиете веднаш
Понекогаш нити релаксирачката купка, чајот од камилица или броењето овци не помага да потонеме во сон и покрај тоа што сме многу уморни.…
ЗДРАВЈЕ
Наш народен лек: Лекува несоница и депресија
Добро делува против исцрпеноста, ја враќа силата и го подобрува расположението... Рузмаринот (Rosmarinus officinalis) е извор на благотворното етерично масло, во чиј состав влегува…
ЗДРАВЈЕ
Имате несоница? Како да спиете како бебе?
Ако броењето овци не ви помага да заспиете, вреди да се обидете да си помогнете на себе си на овој начин. Експертите тврдат…
ЗДРАВЈЕ
Ненаспиени сте? Овој напиток ќе ви ги реши проблемите со несоницата
Без оглед дали имате проблем со несоница, лесен сон или се будите повеќе пати во текот на ноќта, овој рецепт ќе ви обезбеди…
ЗДРАВЈЕ
Чоколадото го брка сонот
Чоколадото дава енергија и го подига расположението, но не е пожелно да се консумира во вечерните часови. Не само поради тоа што има…
ЗДРАВЈЕ
Не можат сите: Еве зошто на некои луѓе доволно им е да спијат само 6 часа
Ако се прашувате како за некои луѓе е сосема доволно да спијат шест часа, еве го одговорот! Научниците открија ген кој им овозможува…
ЗДРАВЈЕ
Не можете око да склопите поради неподносливата топлина? Овој трик ќе ви помогне да заспиете за момент
Додека температурите се над 30 степени, еве што можете сами да направите за да ја олесните несоницата поради неподносливата топлина. Преку 50 проценти…
ЗДРАВЈЕ
Народен лек кој лекува несоница и депресија
Добро делува против исцрпеноста, ја враќа силата и го подобрува расположението... Рузмаринот (Rosmarinus officinalis) е извор на благотворното етерично масло, во чиј состав влегува…
ЗДРАВЈЕ
Против несоницата со морско оревче
Ги ублажува грчевите во мускулите, ги олеснува болките во зглобовите, го намалува крвниот притисок, ја подобрува концентрацијата и циркулацијата, го намалува нивото на…
ЗДРАВЈЕ
Наместо нездрави грицки, грицкајте семки од тиква
Семките од тиква веќе илјадници години се користат во медицински цели бидејќи тие се богат извор на витамини. Освен тоа, науката потврдила дека…
