ЗДРАВЈЕ
Сакате да се наспиете? Избегнувајте ги овие намирници
Според истражувањето „Sleep Health Foundation“ од Австралија многу луѓе не спијат доволно - просечно помалку од седум часа. Одредена храна го пореметува сонот,…
намирници
454 објави
ЗДРАВЈЕ
Имајте ги секогаш во домот овие седум здрави намирници
Потрудете се секогаш кога ќе го отворите фрижидерот, во него да ги има овие седум исклучително здрави намирници. Здравјето започнува во чинијата –…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои ќе ви помогнат да ги избегнете настинките
Како што доаѓа зимата доаѓаат и настинките, кашлањето, обилниот секрет од носот, болката во грлото. Без оглед дали ве фатила настинка или сакате…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои треба да ги јадете секој ден
Храната која се нуди во продавниците е толку разновидна што понекогаш не знаете што да одберете. Ви предложуваме да ги воведете овие намирници…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои треба да ги избегнувате навечер
Ако јадете непoсредно пред да заминете на спиење, најверојатно ќе се здебелите, а можете и сериозно да го оштетите и ткивото или слузокожата…
ЗДРАВЈЕ
Зошто не треба да ги држите јајцата на вратата од фрижидерот?
Научниците тврдат дека јајцата се расипуваат многу побрзо доколку ги чувате на вратата во фриждерот отколку на полиците или дури и надвор од…
ЗДРАВЈЕ
Три намирници кои не треба да ги миете пред употреба
За да не се загубат позитивните својства, овие три намирници не би требало да ги миете. Дознајте поради што овие три намирници не…
ЕКОНОМИЈА
FAO: Опаднаа цените на храната во светот
Цените на храната во светот во октомври забележаа пад во однос на претходниот месец, бидејќи поевтинија сите намирници освен житариците. Ценовниот индекс FAO,…
ЗДРАВЈЕ
5 намирници кои имаат повеќе витамин Ц од лимоните
Многумина витаминот Ц го поврзуваат со цитрусите, но овој важен витамин се крие и во некои други намирници и тоа во многу поголеми…
ЗДРАВЈЕ
Како да го зајакнете имунитетот
Сигурно веќе знаете дека здравјето доаѓа од устата, па кога веќе е така, погрижете се вашата исхрана да биде избалансирана и разновидна, внесувајте…
ЗДРАВЈЕ
Која група намирници не прави најсити?
Истражувањето на Универзитетот Пардју во Индијана покажа дека протеините прават да се чувствуваме сити најдолго време. Авторите на студијата наведуваат дека во текот…
ЗДРАВЈЕ
Намирници кои се вистински шеќерни бомби
Ви претставуваме список со намирници кои содржат најмногу шеќер. Шеќерот е една од четирите намирници наречени „бела смрт“, а бројни експерти го посочуваат…
