ЗДРАВЈЕ
Чудесната моќ на оревите
Ако секојдневно конзумирате една шака ореви, тоа не може да ја загрози вашата витка става, туку значително ќе го намали нивото на холестерол…
масти
142 објави
ЗДРАВЈЕ
Топи масти како од шала! Магичен напиток – додадете во водата само една состојка
Сигурно сте чуле барем еднаш дека некој го спомнал овој зеленчук и колку е тој добар за многу здравствени проблеми. Тоа е одличен…
ЗДРАВЈЕ
Најкратки совети за подобар живот: Како да бидете здрави во помалку од 50 зборови
Почетокот на годината е добро време да се вратиме на основите на добро здравје. Во повеќето случаеви, тоа е сосема доволно. Ако и…
ЗДРАВЈЕ
Засладените пијалоци се поопасни отколку што се мислеше
Консумирање само една третина газирани пијалоци го зголемува ризикот од рак, покажала новата студија, а и овошните сокови претставуваат ризик. Експертите предупредуваат дека…
ДИЕТИ
Диета без јо-јо ефекти: Еве како да изгубите килограми!
Диета без јо-јо ефекти е цел на секој што сака да загуби килограми. А за килограмите да не се вратат важно е да…
ЗДРАВЈЕ
Ова е единствениот вид на храна која предизвикува дебелина, и нема врска со леб и компир
Многу истаржувања покажале дека главна причина за дебелината е внесување на јаглени хидрати, шекери и масти. Новите истражувања, сепак, тврдат дека се виновни…
ЗДРАВЈЕ
Зошто путерот е подобар избор од маргаринот?
Две намирници кои секојдневно се наоѓаат во употребата на многу домаќинства секако се путер и маргарин, а во последните неколку години актуелна е…
ЗДРАВЈЕ
Најчести прашања и одговори поврзани со исхрана без лактоза!
Што е интолеранција на лактоза? Интолеранција на лактоза се јавува кога на цревата им недостасува ензим, наречен лактаза, потребен за разградување на лактозата,…
ЗДРАВЈЕ
Што всушност претставува млеко без лактоза?
Начинот на кој повеќето од нас го поминуваат својот работен ден не ни остава многу простор да се грижиме соодветно за дневното мени.…
ЗДРАВЈЕ
Почесто треба да ги јадете овие намирници богати со масти
Не се сите масти нездрави, туку напротив - можат да направат доста за вашиот организам. Еве кои 6 намирници богати со масти можете…
ЗДРАВЈЕ
Зошто треба да ги вклучите маслинките во вашата исхрана
Сакате ли да бидете сигурни дека во организмот го внесувате само најдоброто, тогаш дознајте зошто уште денес треба да изедете неколку маслинки... Ги…
ЗДРАВЈЕ
За 48 часа елиминирајте ги сите токсини и масти од телото
Диета, детоксикација и забрзување на метаболизмот - три во едно би можел да биде називот за дводневниот режим за исхрана со кој за само…
