кварк

Направете чудотворен еликсир: Го подобрува имунитетот, ги зајакнува мускулите и го забрзува метаболизмот

Кваркот е вид на немасно крем сирење или густ јогурт кој потекнува од Германија и Австрија. Покрај тоа што е нискокалоричен, тој е…