ЗДРАВЈЕ
Кои намирници секојдневно треба да бидат вклучени во вашето мени
Следните состојки треба секојдневно да бидат присутни на вашето мени, а голем плус е и тоа што не се преголем товар на се…
исхрана
564 објави
ЗДРАВЈЕ
Колку сон е потребно за да се опоравите од ненаспаноста? (видео)
Доколку често си го скратувате потребниот сон за повеќе да работите или да поминете повеќе време со својот партнер, време е да престанете…
ЗДРАВЈЕ
Избегнувајте ги овие состојки во храната
Ако забалежите некоја од овие состојки на декларацијата, држете се подалеку од производот кој ги содржи... Вештачки засладувачи Точно е дека овој вид на…
ДИЕТИ
АБС Диета
АБС диетата е диета која трае шест недели, и која ја комбинира исхраната со вежбите. Оваа диета најмногу ја нагласува моќта на одредени…
ЗДРАВЈЕ
Како да знаете дека на организмот му се потребни повеќе маснотии
Кога ќе помислите на зборот „маснотии“, обично во главата ви се пали „црвено светло“ дека треба ги избегнувате. Точно е дека дебелеењето предизвикува многу здравствени…
ЗДРАВЈЕ
Рајски зеленчук
Само 1.500 грама домати неделно можат значително да го намалат ризикот од рак на простата, велат научниците. Вклучете го доматот во вашта секојдневна…
ЗДРАВЈЕ
Храна која помага при согорувањето на калории
Одредени намирници имаат силен термогенетички ефект, што всушност помага за подобро согорување на калориите. Цели зрна Храната која е богата со влакна како…
ЗДРАВЈЕ
Каде се наоѓа хемикалијата која предизвикува тумор
Во бројни намирници кои секојдневно се на нашето мени е пронајдена хемикалија која предизвикува појава на тумор. Станува збор за хемикалијата наречена акриламид,…
ЗДРАВЈЕ
Како да го намалите обемот на половината за само една недела
Потребно е да направиме неколу измени во дневната рутина со цел побрзо да го намалиме обемот на половината. Еве што треба да направите...…
ЗДРАВЈЕ
Постојано сте гладни? Еве го виновникот!
Големото откритие на британските научници – генот KSR2 е виновник за бавниот метаболизам и постојаното чувство на глад. Научниците на Универзитетот во Кембриџ…
ЗДРАВЈЕ
Напиток кој ја отстранува непријатната миризба од устата
Ако одржувате орална хигиена, но сепак имате лош здив, обидете се да го отстраните со помош на овој напиток. Станува збор за вода…
ЗДРАВЈЕ
5 јаглехидрати полоши и од белиот леб
Одлучивте од исхраната да го исфрлите белиот леб, но сигурни ли сте дека со тоа целосно ќе го лишите вашиот организам од сите…
