ЗДРАВЈЕ
Дали ги знаете придобивките од една лажица мед дневно? Еве што вели науката
Медот долго време се смета за народен лек и поздрава алтернатива на белиот шеќер, но научните студии сè повеќе потврдуваат дека неговата улога…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Јадете пилешко и ориз секој ден? Еве што навистина му се случува на телото
Пилешкото и оризот се омилен оброк за многумина бидејќи се лесни за подготовка, достапни и практични. Редовната консумација може да го забрза метаболизмот…
ЗДРАВЈЕ
Напиток полн со придобивки за телото – дали и вие го пиете?
Од здравјето на мозокот до стабилни нивоа на енергија, пиењето зелен чај секојдневно може да го поддржи телото на бројни начини. Тој е…
ЗДРАВЈЕ
Најголемиот извор на бактерии во хотелите е целосно игнориран од многумина
Приемот во хотел го означува почетокот на одморот за повеќето, но може да биде и моментот кога доаѓаме во контакт со бројни бактерии.…
ЗДРАВЈЕ
Еве што се случува кога ќе престанете да пиете кафе на само две недели
Откажувањето од кафе на само две недели може да ве направи помалку импулсивни и да го намали стресот, а преминувањето на кафе без…
ЗДРАВЈЕ
Три работи што го зголемуваат холестеролот, а немаат никаква врска со храната
Високиот холестерол честопати останува незабележан бидејќи се насобира без никакви очигледни симптоми. Со текот на времето, покачените нивоа можат да придонесат за таложење…
ЗДРАВЈЕ
Тие не се само брза ужина: Пет неверојатни причини зошто треба да јадете банани секој ден
Бананите се едно од омилените овошја на многу луѓе, достапни се преку целата година, погодни се за носење со вас, а исто така…
ЗДРАВЈЕ
Влијанието на храната врз менталното здравје – сè е поврзано
Одамна е докажано дека изборот на храна влијае на расположението и дека храната, односно нејзината улога во одржувањето на силно ментално здравје, е…
ЗДРАВЈЕ
Рани знаци на срцеви заболувања кои често се игнорираат
Повеќето луѓе го замислуваат срцевиот удар како драматична сцена, но во реалноста, знаците често се многу посуптилни. Ова е особено точно за срцевите…
ЗДРАВЈЕ
Ако ве фати глад навечер, оваа храна е спас – не дебелее и смирува
Чувството на глад доцна навечер не е реткост, но изборот на храна во тие моменти може да направи голема разлика – и за…
ЗДРАВЈЕ
Најдобриот утрински напиток за здраво стареење, според нутриционистите
Постои утрински пијалок кој може да ја зголеми енергијата, а воедно да го поддржи поздравото стареење. Може да се пие топол или ладен,…
ЗДРАВЈЕ
Експертите открија кои 5 овошја го намалуваат ризикот од рак на дебелото црево! „Само малку е доволно“
Сè поголем број истражувања сугерираат дека одредени видови храна, особено овошјето, може да имаат заштитен ефект и да помогнат во намалувањето на ризикот.…
