ЗДРАВЈЕ
Недостатокот на сон може да предизвика многу болести
Уште од мали нозе слушаме за важноста на спиењето. Ни помага да се чувствуваме подготвени за нов ден, како и да се опоравиме…
здравје
3.651 објави
ЗДРАВЈЕ
Вакцината против Ковид-19 го намалува ризикот од овие болести
Најновото истражување покажува дека вакцините против коронавирусот, покрај заштитата од инфекција со коронавирусот, би можеле да имаат и дополнителна корист. Имено, како што…
ЗДРАВЈЕ
Три намирници кои го намалуваат холестеролот и ризикот од срцеви заболувања
Изборот на правилна исхрана игра клучна улога во секој аспект од нашето здравје. Ова е особено точно кога станува збор за нашето срце,…
ЗДРАВЈЕ
Како да препознаете опасна бенка: Самопрегледот може да ви го спаси животот
Речиси и да нема личност која нема барем една бенка на телото. Меѓутоа, овие „ситни“ точки можат да се променат и да се…
ЗДРАВЈЕ
ЕКСПЕРТИТЕ ОТКРИВААТ: Колку шолји кафе дневно се ЛОШИ ПО ЗДРАВЈЕТО
Труењето со кофеин се случува кога телото акумулира опасно високи нивоа на кофеин, што може да има сериозни последици, па дури, во ретки…
ЗДРАВЈЕ
Како да јадете чиа семе ако сакате да изгубите тежина
Чиа семето може да помогне во губење на тежината поради високата содржина на влакна и протеини, кои помагаат да се чувствувате сити подолго…
КОМПАНИИ
Клиника Жан Митрев се залага за еднакво бубрежно здравје за сите
Клиника Жан Митрев се приклучува на глобалната кампања за подигање на свеста за важноста и грижата за бубрежно здравје и за рамноправен пристап…
ЗДРАВЈЕ
Точниот број на чекори што треба да ги правите неделно за да додадете три години во вашиот живот
Со децении, магичната бројка кога се во прашање чекорите беше 10.000 на ден. Сепак, барем според новото истражување - дури и многу помал…
ЗДРАВЈЕ
Имате проблеми со запек? Оваа храна ќе ви го реши проблемот!
Проблемите со запек може да се појават поради неколку причини, но недоволното внесување на влакна е блиску до врвот на листата. Најдобриот дневен…
ЗДРАВЈЕ
Еве зошто треба да користите маслиново масло секој ден?
Маслата што ги користиме за подготовка на храна може да играат клучна улога во нашата исхрана, влијаејќи не само на вкусот на нашите…
ЗДРАВЈЕ
Суплементите може да сокријат многу штетни состојки: Обрнете внимание
Две студии покренаа загриженост за скриените состојки во додатоците кои можат да бидат опасни по здравјето. Студија на Клиниката во Кливленд покажа дека…
ЗДРАВЈЕ
Истражување: Одењето го намалува ризикот од рана смрт, дури и ако седите остатокот од денот
Одење до 10.000 чекори дневно го намалува ризикот од срцеви заболувања и рана смрт, дури и ако луѓето поголемиот дел од своите денови…
