ЗДРАВЈЕ
Овие намирници го намалуваат крвниот притисок
За да избегнете висок крвен притисок, треба да јадете храна со малку сол, а нутриционистите предупредуваат дека оваа болест се бори со помош…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Како одморот на море влијае на нашето здравје?
Морето нѐ прави порелаксирани поради фактот што можеме да се опуштиме на одмор, ја менува и хемијата на нашето тело, тврдат научниците. Нивото…
ЗДРАВЈЕ
Сокот од ова овошје не го пиете ниту пред, ниту по земање лекови
Примарната цел на земање течност со кој било лек е да се олесни голтањето и апсорпцијата, меѓутоа многу е важно со каква течност…
ЗДРАВЈЕ
Три митови за кафето: Дали е навистина штетно за здравјето?
Кафето е еден од најпопуларните пијалоци во светот. Сепак, постојат многу митови поврзани со неговата потрошувачка. Нутриционистите Мади Паскарело и Роксана Ехсани за…
ЗДРАВЈЕ
Семињата се извор на здравје: Овие се најхранливите и содржат најмногу витамини
Семките се богати со хранливи материи, протеини, масни киселини, влакна, витамини и минерали, а содржат и антиоксиданси кои благотворно делуваат на здравјето. Широка…
ЗДРАВЈЕ
Еден сок дневно од овој зеленчук го намалува високиот крвен притисок
Имено, научниците откриле дека пиењето 250 милилитри сок од цвекло секој ден може значително да го намали крвниот притисок и тоа за само…
ЗДРАВЈЕ
Овие намирници се важни за луѓето над 50 години
Како што стареат луѓето почесто се жалат на дигестивни тешкотии. Метаболичкиот процес се забавува, предизвикувајќи надуеност, запек и други непријатни симптоми. Покрај тоа,…
ЗДРАВЈЕ
Оваа храна содржи најмногу витамини кои ја подобруваат меморијата
Витаминот Б1 или тиамин е многу важно биолошко соединение од кое зависи функционалноста на многу органи. Прво, може да го стимулира мозокот. Благодарение…
ТЕХНОЛОГИЈА
„Oura“ подготвува паметен прстен кој ќе го носат сите
Водечкиот производител на паметни прстени „Oura Ring“ моментално работи на нов прстен наречен „Oura Ring 4“. Се очекува овој уред да донесе подобрувања…
ЗДРАВЈЕ
Еве решение ако не можете да заспиете дури и кога сте уморни
Дневниот ритам влијае на ослободувањето на хормоните, навиките во исхраната, телесната температура и метаболизмот. Ако не можете да заспиете дури и кога сте…
ЗДРАВЈЕ
Кое е поздраво, топлото или ладното кафе?
Додека топлотниот бран ја зафати нашата земја, многумина од нас го избираат ладното кафе или ладните пијалоци наместо топлите и топлото кафе. Сепак,…
ЗДРАВЈЕ
Имајте здрави црева со овие четири намирници
Како што старееме, одржувањето на здрав дигестивен систем станува сè поважно. Постојат многу работи што можете да ги направите за да го контролирате…
