ЗДРАВЈЕ
Лекарите предупредуваат: Кафето и лековите не одат заедно
Можеби не сте го знаеле ова, но ако пиете терапија било кој вид, избегнувајте да ја пиете со првото утринско кафе. Лекарите тврдат…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Три причини зошто треба да земате повеќе пробиотици
Од сите додатоци, пробиотиците заслужуваат место на листата на приоритети. На крајот на краиштата, состојбата на вашите црева влијае на вашиот дигестивен систем,…
ЗДРАВЈЕ
Најдобра храна за здравјето на црниот дроб
Еден од начините на кои можеме да се грижиме за здравјето на црниот дроб е преку исхраната. Црниот дроб е еден од најважните…
ЗДРАВЈЕ
Овој народ има најздраво срце: „Нивната исхрана радикално се разликува од нашата“
Според истражувачите, луѓето Тсимане во шумите во Боливија имаат најздрави срца. Според студијата објавена во „Лансет“, тие немаат затнати артерии дури и во…
ЗДРАВЈЕ
Вашата омилена закуска ќе ве одржува здрави, не ја избегнувајте
Доколку секојдневно јадете ф`стаци, благодарение на нивните хранливи состојки, ќе забележите бројни позитивни ефекти врз вашето здравје. „Ф`стаците се извор на протеини со…
ЗДРАВЈЕ
Ова се најдобрите намирници за консумирање за време на топлите денови
Одржувањето на вашето тело хидрирано во текот на летните месеци отсекогаш било неопходно, но сега, со рекордните температури, тоа е поважно од кога…
ЗДРАВЈЕ
Алкохолот е најмалиот проблем, овие пет работи всушност го уништуваат црниот дроб
Веројатно веќе знаете дека честото или прекумерното консумирање алкохол сериозно го оштетува вашиот црн дроб. Но, оваа конкретна навика не е единствената што…
ЗДРАВЈЕ
Штом се разбудиме треба да го направиме ова
Според лекарите, важно е да се испие чаша вода веднаш по будењето. Имено, оваа утринска навика е исклучително важна за здравјето бидејќи телото…
ЗДРАВЈЕ
Целерот е исклучително здрав: извор на антиоксиданси, витамини и минерали
Познато е дека целерот е многу здрав зеленчук, а смутито со целер станува сè попопуларнo. Се препорачува да се купи целер со најдолго…
ЗДРАВЈЕ
Неколку причини зошто никогаш нема да го прескокнете појадокот
Веројатно многу пати сте слушнале дека појадокот е најважниот оброк во денот, а оние кои ви го кажале тоа не погрешиле. Појадокот е…
ЗДРАВЈЕ
Дали ви се ладни стапалата дури и во лето? Ова се четири можни причини
Студените стапала може да бидат привремена реакција на телото на хипотермија или недостаток на активност. Меѓутоа, ако вашите стапала постојано се ладни, дури…
ЗДРАВЈЕ
Еве зошто пливањето е лек за душата и телото
Секое моторно движење започнува во мозокот, а исто така и пливачките движења, без разлика дали се работи за краул, градно или грбно. За…
