ЗДРАВЈЕ
Овие производи не се здрави за човекот, тврдат нутриционистите
Во потрагата по поздрав начин на живот, многумина се фокусираат на исфрлање на нездравата храна. Меѓутоа, некои од најподмолните закани за нашето здравје…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Кафето на празен стомак предизвикува скок на шеќерот во крвта
Многумина од нас ги поврзуваат флуктуациите на шеќерот во крвта само со исхраната, верувајќи дека она што го јадеме директно влијае на нивото…
ЗДРАВЈЕ
Темните кругови под очите не се само предизвикани од замор – тие можат да бидат знак за здравствени проблеми
Повеќето од нас ги поврзуваат темните кругови под очите со недостаток на сон. Кога не спиеме добро неколку ноќи, темните кругови се речиси…
ЗДРАВЈЕ
Магнезиумот е важен и за срцето и за коските: Еве кога треба да го земате
Магнезиумот повеќе не е мистерија, тоа е суштински минерал кој игра клучна улога во многу функции на нашето тело. Тој може да се…
ЗДРАВЈЕ
Недостатокот на витамин Б12 може да доведе до сериозни здравствени последици
Недостатокот на витамин Б12 може да доведе до сериозни здравствени последици, а одредени симптоми укажуваат на негов недостаток. Телото не произведува витамин Б12.…
ЗДРАВЈЕ
Колку влакна навистина се потребни во секојдневната исхрана?
Ако има една хранлива материја која ви треба повеќе во вашата исхрана, тоа веројатно се влакната. Влакната се од суштинско значење за регулирање…
ЗДРАВЈЕ
Зошто се појавуваат утрински мачнини и како може да се ублажат?
Утринската мачнина може да влијае на секого, иако најчесто се поврзува со бременост. Ова може да се случи како резултат на природни физички…
ЗДРАВЈЕ
Овесна каша – вашиот сојузник за слабеење и добро здравје
Овесната каша е многу популарна и се смета за здрав појадок. Во неа има висока содржина на влакна, го зголемува чувството на ситост,…
ЗДРАВЈЕ
Наизглед безопасен проблем со забите го зголемува ризикот од срцеви заболувања
Четкањето и конецот се секако важни, но можеби не сме свесни дека тоа може да има врска со здравјето на срцето. Анализата на…
ЗДРАВЈЕ
Вистината за растворите за уста: Дали ви се потребни и како да ги одберете?
Средствата за плакнење на уста се дел од нашата секојдневна рутина за орална хигиена, но дали се навистина неопходни и како да избереме…
ЗДРАВЈЕ
Доктор предупредува: Една промена на ноктите може да укаже на сериозен здравствен проблем
Лекарот за итни случаи од Калифорнија, Џо Витингтон, предупреди дека ако го притиснете ноктот и видите пулсирање, може да имате сериозни кардиоваскуларни проблеми.…
ЗДРАВЈЕ
Oвој напиток го чисти организмот и му дава енергија на телото
Домашниот напиток од целер и лимон се смета за еден од најефикасните природни лекови за намалување на маснотиите и чистење на организмот, особено…
