ЗДРАВЈЕ
Како да се справите со зимската депресија?
Додека сезонската депресија и сезонското афективно растројство (САД) погодија многумина во минатото, експертите за ментално здравје се сомневаат дека ефектите ќе бидат поголеми…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Јадете го ова и ќе имате рамен стомак! Откријте ги тајните за совршен изглед и здравје!
Правилната исхрана игра клучна улога ако сакате да го подобрите вашето здравје и да го обликувате телото, особено за постигнување рамен стомак. Еве…
ЗДРАВЈЕ
Никогаш не ги земајте овие работи на празен стомак: Грешка која може да ве чини здравје
Наутро телото е подготвено за нов ден, но тоа не значи дека можеме да направиме нешто, на празен стомак, без последици. Зошто би…
ЗДРАВЈЕ
На вашите стапала може да се појави скриен симптом на рак на кожа
Меланомот е еден од најсериозните форми на рак на кожата, а малку познат знак на стапалата може да укажува на неговото присуство. Експертите…
ЗДРАВЈЕ
Прекумерната употреба на парацетамол може да биде фатална
Научниците ги предупредуваат постарите луѓе да бидат внимателни при честото земање парацетамол поради неговата поврзаност со сериозни состојби како што се внатрешно крварење…
ЗДРАВЈЕ
50 пати повеќе витамин Ц од лимонот! Откријте ги тајните на чајот од шипка
Чајот од шипка е еден од најздравите природни напитоци кој не само што освежува, туку и значително го зајакнува имунолошкиот систем. Со 50…
ЗДРАВЈЕ
Невообичаен чај може да го намали ризикот од дијабетес, висок крвен притисок и дебелина
Многу луѓе знаат за здравствените придобивки од маслиновото масло, но малку е познато дека листовите од маслинката, кои традиционално се користат во медитеранските…
ЗДРАВЈЕ
Повеќето луѓе прават грешка наутро што негативно влијае на мозокот и очите
Вообичаената навика која повеќето од нас ја имаат наутро, штом ги отвориме очите, е проверка на мобилните телефони. Истражувањата покажуваат дека милиони луѓе…
ЗДРАВЈЕ
Колку шолји кафе е добро да се испијат во текот на денот
Ако сте и вие едни од оние што не може да го замислат својот ден без една или повеќе шолји домашно кафе и…
ЗДРАВЈЕ
Што да јадеме, а што да избегнуваме кога сме настинати?
Зимските месеци носат зголемен ризик од настинки, а прилагодувањето на исхраната може да ни помогне да останеме здрави или побрзо да закрепнеме. Во…
ЗДРАВЈЕ
Што треба да промените во исхраната по триесеттите години?
Без разлика дали го прифаќате стареењето или не, тоа е добар потсетник да посветите повеќе внимание на грижата за вашето тело. По триесеттата…
ЗДРАВЈЕ
Овие јаткасти плодови го забавуваат стареењето
Бројни истражувања откриле колку јаткастите плодови, како оревите, лешниците и ф’стаците, се корисни за здравјето. Меѓу нив, индиските ореви (кашу) се посебно познати…
