ЗДРАВЈЕ
Овој витамин може да го намали ризикот од камења во бубрезите
Зголемениот внес на витамин Б3 (ниацин) може да го намали ризикот од појава на камења во бубрезите, покажува најновото истражување, кое отвора можности…
здравје
3.651 објави
ЗДРАВЈЕ
Кардиолозите велат дека овој тип на исхрана е најлош за срцето
Ако една од нашите здравствени цели е поддршка на кардиоваскуларното здравје, веројатно сме запознаени со придобивките од медитеранската и ДАШ диетите. Сепак, покрај…
ЗДРАВЈЕ
Јадењето премногу мандарини може да доведе до овие здравствени проблеми
Мандарините се омиленото цитрусно овошје на многу луѓе и тие се богати со витамин Ц, влакна и антиоксиданси. Тешко е да се одолее…
ЗДРАВЈЕ
Луѓето со депресија имаат поголема веројатност да развијат хронични здравствени проблеми
Покрај неговото влијание врз емоциите и стресот, грижата за вашето ментално здравје може позитивно да влијае и на вашата физичка состојба. Најновото истражување…
ЗДРАВЈЕ
Холестеролот не скока од сланината и јајцата, туку од овие две работи
Холестеролот и замастен црн дроб се вообичаени здравствени проблеми денес. Сепак, колку и да зборуваме за превенција и методи за чистење на црниот…
ЗДРАВЈЕ
Дали имате проблеми со губење на тежината? Можеби ви недостасуваат три витамини
Исхраната игра клучна улога за здравјето, особено кога станува збор за слабеење. Иако многумина веруваат дека рестриктивната диета е најдобриот начин да ја…
ЗДРАВЈЕ
Пет намирници кои не треба да се консумираат на празен стомак
Почетокот на денот има големо влијание врз нашето тело и расположение, а често несвесно носиме одлуки кои можат негативно да влијаат на нашето…
ЗДРАВЈЕ
Научниците објавија: Ова се седумте најздрави овошја во светот
Научниците идентификуваа седум видови овошје за кои тврдат дека се најздрави и ги рангираа според соодносот на витамини, влакна и калории. Кога ќе…
ЗДРАВЈЕ
Овој природен напиток е идеален за здравјето на цревата
Многу луѓе посегнуваат по скапи здравствени пијалоци за да го подобрат здравјето на цревата и да ја намалат надуеноста. Сепак, лекарот од Националната…
ЗДРАВЈЕ
Индискиот орев – сојузник на здравото срце, коските и шеќерот во крвта
Редовната консумација на индиски орев може значително да придонесе за подобрување на здравјето. Овој хранлив јаткаст плод е богат со корисни масти, витамини…
ЗДРАВЈЕ
Пет утрински навики важни за крвниот притисок
Високиот крвен притисок често останува незабележан со години, но со текот на времето може значително да го зголеми ризикот од сериозни здравствени компликации.…
ЗДРАВЈЕ
Вашиот ризик од срцев удар може да се предвиди – откријте го за една минута!
Срцевиот удар останува водечка причина за смртност во светот, а неговото предвидување е сложен предизвик. За да ја подобрат можноста за навремено препознавање…
