ЗДРАВЈЕ
Четири знаци дека вашиот мозок брзо старее
Мозокот е центарот на нашето тело, одговорен за сè, од меморија и расположение до фокусирање и координација. Исто како и остатокот од телото,…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Доктор тврди дека три намирници можат да ја спречат желбата за слатки
Сите ние одвреме-навреме сакаме нешто слатко. Но, кога внесувањето шеќер станува претерано, се ставаме на ризик за бројни здравствени проблеми. И решението можеби…
ЗДРАВЈЕ
Што се влијае на развојот на интелигенцијата кај детето
Како родител, сакате да одгледате дете кое ќе стане успешно кога ќе порасне. Иако интелигенцијата е само 50 проценти од равенката за успех,…
ЗДРАВЈЕ
Се обидувате да изградите мускули? Овие 8 видови овошје ќе ви помогнат
Кога размислувате за градење мускули, јадењето овошје веројатно не е првото нешто што ви паѓа на ум. Но, конзумирањето одредени видови овошја кои…
ЗДРАВЈЕ
Сините усни може да укажуваат на сериозна срцева мана
Можеби да изгледа како безопасен симптом, но промената на бојата на усните, особено ако тие станат сини или сиви, може да биде знак…
ЗДРАВЈЕ
Популарниот пијалок кој може да го намали холестеролот и крвниот притисок
Еден популарен пијалок кој многумина го пијат за појадок, според истражувањата, може да помогне при два сериозни здравствени проблеми – висок холестерол и…
ЗДРАВЈЕ
Заборавете на медитеранската исхрана, постои поздрав режим
Научниците открија дека традиционалната африканска исхрана може да биде уште поефикасна во намалувањето на ризикот од рак и други болести отколку медитеранската исхрана,…
ЗДРАВЈЕ
Внесувањето на овој минерал е исклучително важно за здравјето: Еве на што се влијае
Кога нашите потреби за витамини и минерали се задоволени, ретко размислуваме колку тие се клучни за здравјето. Меѓутоа, кога има недостаток, телото брзо…
ЗДРАВЈЕ
Некои симптоми на деменција може да се појават насреде ноќ
Деменцијата предизвикува постепено опаѓање на когнитивните функции, како што се меморијата, размислувањето и способноста за извршување на секојдневните активности. Иако често се поврзува…
ЗДРАВЈЕ
Две шаки од овие овошја на ден гарантираат понизок холестерол и крвен притисок
Во потрагата по оптимално здравје и долговечност, научниците често наоѓаат позитивни примери во сините зони – региони со висок процент на стогодишници, кои…
ЗДРАВЈЕ
Здрави намирници кои го забавуваат процесот на слабеење
Иако е вообичаена заблуда дека можете да јадете неограничени количини здрава храна, калориската содржина на овие намирници не треба да се игнорира. Имено,…
ЗДРАВЈЕ
Популарната опција за појадок не е толку здрава како што можеби мислите
Начинот како го започнуваме денот во голема мера влијае на нашето расположение и нивото на енергија во остатокот од денот – а појадокот…
