ЗДРАВЈЕ
Како да јадете повеќе и да ослабете? Нутриционистите откриваат шест идеални намирници
Ако некогаш сте сакале да јадете поголеми порции храна без страв од зголемување на телесната тежина, концептот на волуметриска диета може да ве…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Четири работи што треба да ги исклучите од вашата исхрана по 50-годишна возраст
Како што старееме, потребите на нашето тело се менуваат, а нашите навики во исхраната треба да се прилагодат на новата фаза од животот.…
ЗДРАВЈЕ
Подобрете го здравјето на вашето срце со ова семе
Многу луѓе не внесуваат доволно важни омега-3 масни киселини кои го штитат здравјето на срцето, особено ако не јадат риба неколку пати неделно.…
ЗДРАВЈЕ
Три овошја што го топат салото на стомакот
Сѐ повеќе луѓе бараат природни начини за намалување на салото на стомакот, а исхраната игра клучна улога во овој процес. Експертите истакнуваат дека…
ЗДРАВЈЕ
Научниците ја поврзуваат консумацијата на популарен пијалaк со ракот на панкреас
Многу луѓе уживаат во повремено пиење за време на општествени собири или прослави, но се поставува прашањето дали редовната консумација на алкохол има…
ЗДРАВЈЕ
Една состојка го саботира губењето на тежината, а таа е скриена во речиси сè
Сè поголем број луѓе во светот на здравјето и фитнесот дискутираат за група состојки кои често се наоѓаат во многу секојдневни прехранбени производи.…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со вашето тело кога пиете шолја зелен чај секој ден?
Доколку барате едноставна промена што може позитивно да влијае на вашето здравје, можеби ќе сакате да размислите за воведување шолја зелен чај во…
ЗДРАВЈЕ
Сакате лосос, но ви е скап? Две риби се поздрави и за половина цена
Цената на лососот постојано се зголемува во последните години. Тој е една од најчесто консумираните риби во многу земји, а цените се движат…
ЗДРАВЈЕ
Колку непреспиени ноќи му штетат на здравјето на срцето?
Крвните биомаркери поврзани со воспалението и здравјето на срцето се зголемуваат по три ноќи лош сон. Само три ноќи без сон по ред…
ЗДРАВЈЕ
Килограмите продолжуваат да се враќаат дури и кога сте внимателни? Ова може да биде причината
Многумина кои ослабеле знаат колку е тешко да се задржи новата тежина. Но, научниците сега веруваат дека причината може да лежи во фактот…
ЕКОНОМИЈА
Рај за балканците: Одлични плати и услови за живот
Исланд е земја која со години ги зазема водечките позиции на рангирањето на најсреќните земји. Ова е несомнено многу единствена земја каде што…
ЗДРАВЈЕ
Еден симптом на рак што се јавува само ноќе, а многумина го игнорираат
Еден симптом што често се игнорира може да биде знак за сериозна здравствена состојба. Иако не сакаме да размислуваме за рак, статистиката е…
