ЗДРАВЈЕ
Кога да го испиете последното кафе за да се наспиете добро
Многу љубители на кафе уживаат во својот омилен пијалак во текот на денот, но еден доктор откри точно кога треба да го намалиме…
здравје
3.650 објави
ЗДРАВЈЕ
Цвеклото е природен извор на антиоксиданси, есенцијални витамини и минерали: И е најздраво кога се јаде на овој начин
Во светот на здравствените придобивки, малкумина можат да се споредат со цвеклото по рамнотежата на вкусот, хранливата вредност и здравствените придобивки. Овој коренест…
ЗДРАВЈЕ
Која е идеалната температура во домот за да останете здрави?
Високите сметки за енергија се вистинска грижа за многумина, но одржувањето на топлината во домот е важно и за вашето здравје. Чувството на…
ЗДРАВЈЕ
Скандинавските жени ja откриваат тајната на совршена кожа
Скандинавските жени одамна важат за симбол на природна убавина и сјајна кожа, а нивниот пристап кон нега е минималистички, практичен и целосно прилагоден…
ЗДРАВЈЕ
Здрава ужина што сите ја сакаме, но не е важно кога ја јадеме
Бадемите се хранливо богата храна, полна со протеини, здрави масти, влакна, магнезиум и витамин Е. Може да се консумираат во секое време од…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со вашето тело кога пиете топла вода
Водата сочинува околу 60 проценти од нашите тела и е неопходна за регулирање на температурата, елиминирање на отпадот, транспорт на хранливи материи и…
ЗДРАВЈЕ
Помалку познат симптом на срцеви заболувања
Отекнувањето во нозете често се поврзува со стоење подолго време, топлина или замор, но лекарите предупредуваат дека во некои случаи може да биде…
ЗДРАВЈЕ
Поцрвенувате по чашка-две алкохол? Лекарите предупредуваат на опасна состојба
Многу луѓе доживуваат црвенило на лицето по консумирање само неколку алкохолни пијалоци, а здравствените експерти објаснуваат дека оваа појава не е секогаш безопасна.…
ЗДРАВЈЕ
Еден пијалaк може да го намали високиот крвен притисок и холестеролот
Дневниот внес на сок од домати може да им помогне на милиони луѓе кои живеат со потенцијално опасна здравствена состојба. Истражувањата сугерираат дека…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со телото ако јадеме премалку јаглехидрати?
Јаглехидрати се главен извор на гликоза, која телото ја користи како примарен извор на енергија, особено за мозокот, срцето и мускулите. Кога јадеме…
ЗДРАВЈЕ
Смрт за кичмата и белите дробови: Ако спиете во оваа положба, го уништувате здравјето – променете го тоа веднаш!
Многумина од нас не можат да замислат ноќ без спиење на стомак, но експертите предупредуваат дека токму оваа навика може да биде главниот…
ЗДРАВЈЕ
Пет намирници кои секогаш се добар избор за вечера
Вечерата треба да биде лесен, но хранлив оброк кој ќе му обезбеди на телото потребни хранливи материи, без да го оптоварува варењето пред…
