ЗДРАВЈЕ
Скандинавските жени ja откриваат тајната на совршена кожа
Скандинавските жени одамна важат за симбол на природна убавина и сјајна кожа, а нивниот пристап кон нега е минималистички, практичен и целосно прилагоден…
здравје
3.635 објави
ЗДРАВЈЕ
Здрава ужина што сите ја сакаме, но не е важно кога ја јадеме
Бадемите се хранливо богата храна, полна со протеини, здрави масти, влакна, магнезиум и витамин Е. Може да се консумираат во секое време од…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со вашето тело кога пиете топла вода
Водата сочинува околу 60 проценти од нашите тела и е неопходна за регулирање на температурата, елиминирање на отпадот, транспорт на хранливи материи и…
ЗДРАВЈЕ
Помалку познат симптом на срцеви заболувања
Отекнувањето во нозете често се поврзува со стоење подолго време, топлина или замор, но лекарите предупредуваат дека во некои случаи може да биде…
ЗДРАВЈЕ
Поцрвенувате по чашка-две алкохол? Лекарите предупредуваат на опасна состојба
Многу луѓе доживуваат црвенило на лицето по консумирање само неколку алкохолни пијалоци, а здравствените експерти објаснуваат дека оваа појава не е секогаш безопасна.…
ЗДРАВЈЕ
Еден пијалaк може да го намали високиот крвен притисок и холестеролот
Дневниот внес на сок од домати може да им помогне на милиони луѓе кои живеат со потенцијално опасна здравствена состојба. Истражувањата сугерираат дека…
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со телото ако јадеме премалку јаглехидрати?
Јаглехидрати се главен извор на гликоза, која телото ја користи како примарен извор на енергија, особено за мозокот, срцето и мускулите. Кога јадеме…
ЗДРАВЈЕ
Смрт за кичмата и белите дробови: Ако спиете во оваа положба, го уништувате здравјето – променете го тоа веднаш!
Многумина од нас не можат да замислат ноќ без спиење на стомак, но експертите предупредуваат дека токму оваа навика може да биде главниот…
ЗДРАВЈЕ
Пет намирници кои секогаш се добар избор за вечера
Вечерата треба да биде лесен, но хранлив оброк кој ќе му обезбеди на телото потребни хранливи материи, без да го оптоварува варењето пред…
ЗДРАВЈЕ
Чајот од хибискус може да помогне во намалувањето на крвниот притисок. Кога е најдобро време да го пиете?
Освежително кисел и цветен, чајот од хибискус е омилен пијалок за многумина. Освен што е вкусен, тој е поврзан и со можни здравствени…
ЗДРАВЈЕ
Јадењето на овој појадок само за два дена може да го намали холестеролот
Краткорочната диета базирана речиси исклучиво на овесна каша може значително да ги намали нивоата на холестерол за само два дена, покажува ново истражување.…
ЗДРАВЈЕ
Храна што го крева расположението и ја враќа енергијата
Одредени намирници не влијаат само на телото, туку и директно на расположението, концентрацијата и нивото на енергија во текот на денот. Според нутриционистите,…
