КАРИЕРА
20 трикови за правилно седење на компјутерот (видео)
Поминувате многу време седејќи на компјутерот и притоа имате болки во грбот? Еве го решението за вас... Business Insider во ова видео собра…
грбот
23 објави
ЗДРАВЈЕ
Збогум на болките во грбот: Генијална вежба за истегнување од 3 минути (видео)
Дури и изведувањето на мал дел од овие вежби ќе ве ослободи од болката во лумбалниот дел на ‘рбетниот столб. Бријони Смит е…
ЗДРАВЈЕ
Брзо опуштање на мускулите: Ако цел ден седите, правете ја оваа едноставна вежба (видео)
Познато е дека претераното седење штетно делува на мускулите, а меѓу седењето на работното биро и она пред телевизорот, непрекинато сме во полугрбава…
ЗДРАВЈЕ
Имате акни и мозолчиња на грбот?
Постои решение... Првиот чекор во борбата против мозолчињата на грбот е редовното туширање, по можност два пати дневно - наутро и навечер. Тоа…
ЗДРАВЈЕ
Ве мачи болка во грбот? Овие три вежби ќе ви помогнат да ја отстраните (видео)
Ако и вие како и милион други лица на планетата утринава се пробудивте со вкочанет врат, болка во рамената и грбот, ова е…
ЗДРАВЈЕ
Брзо и ефикасно: Победете ја болката во грбот за само една минута (видео)
Доколку ве мачат болки во грбот, постојат вежби кои за една минута ќе ви го олеснат овој проблем... Се повеќе луѓе поминуваат подолго…
ЗДРАВЈЕ
Имате болки во грбот од седење? Решете го проблемот за 60 секунди (видео)
Осум или повеќе часови поминати на работното биро лошо влијаат врз вашиот `рбет. Болките во долниот дел од грбот така стануваат секојдневна појава…
ЗДРАВЈЕ
Имате болки во грбот? Овие вежби ќе ви помогнат да се ослободите од нив! (видео)
Луѓето кои голем дел од денот го поминуваат седејќи пред компјутерот во канцеларија имаат проблем со болки во долниот дел од грбот, вкочанетост…
ЕКОНОМИЈА
Австријците му го свртеа грбот на штедењето
Австријците минатата година значително ги намалиле нивните заштеди, покажуваат најновите податоци. Стапката на штедење минатата година, поради ниските камати, е намалена на рекордно…
ЕКОНОМИЈА
И Јапонија и го сврте грбот на Русија
Јапонија ќе и даде една милијарда долари финансиска помош на Украина на самитот на Г7, јавува јапонската медиумска куќа НХК, пренесува Ројтерс. Премиерот…
ЕКОНОМИЈА
Шојбле: Не и го вртиме грбот на Грција
Европа нема да и го сврти грбот на Грција, а претседателската позиција на таа земја во ЕУ претставува голема прилика за Атина, вели…
