ЗДРАВЈЕ
Колку се здрави јагодите
Богата со минерали, витамин Ц и Б, оваа ниско-калорична овошка содржи и магнезиум, фосфор, калциум и калиум што ја прави да биде супер…
витамини
175 објави
ЗДРАВЈЕ
Зошто не е добро да консумирате премногу витамини?
Најновата студија покажа дека од многу витамини можете да заболите од тешки болести. Консумацијата на витамини во количина поголема од препорачаната од страна…
ЗДРАВЈЕ
Освежителен напиток полн со витамини кој ветува витка линија
Освен тоа што овој напиток е одличен за постигнување и одржување на витка линија, тој е и идеален освежителен пијалок полн со витамини……
ЗДРАВЈЕ
Вишокот на витамини закана за здравјето
Научниците се се посигурни дека консумирањето на витамини нема никаков ефект во спречувањето на смртта или болестите во општата популација, а најновите истражувања…
ДИЕТИ
Експресна млечна диета
Млечната диета е препорачлива за луѓе кои сакаат млеко и млечни производи, како и мед и супа од зеленчук, бидејќи тоа се главните…
ЗДРАВЈЕ
Здрави намирници за здрав живот: Консумирајте ги што почесто!
Обично сите знаат што е здраво, а што не е здраво за јадење. Овошјето и зеленчукот се општо прифатени како намирници за здрав…
ЗДРАВЈЕ
Идеалниот оброк за старт на денот
Дали знаете што ви е потребно за вашиот ден да започне на најдобар можен начин? Научниците испитувале, анализирале и на крај го составиле…
ЗДРАВЈЕ
5 начини редовно да пиете млеко
Познатата нутриционистка Венди Базилиан препорачува избалансирана исхрана која се базира на консумирање на зеленчук, овошје, мешункасти растенија, семки, цели житарки, протеини, вода, чај…
ЗДРАВЈЕ
Зошто пиперките се добри за видот?
Овошјето и зеленчукот најдобро е да ги јадете кога им е сезоната, бидејќи само тогаш нивните здравствени потенцијали можат во потполност да се…
ЗДРАВЈЕ
Бобинки полни здравје
Билката гоџи, чии слатки црвеникави плодови содржат 19 амино-киселини, минерали, германиум, витамини од Б групата, го привлече вниманието на научниците кога воочиле дека со неа…
ЗДРАВЈЕ
Зошто не треба да ги лупите јаболките
Она што го прави јаболкото честа ужинка е фактот дека многу лесно се консумира. Се што треба да направите е да го измиете…
ЗДРАВЈЕ
Бананата е идеален оброк полн со витамини
Како и секое друго овошје, бананата е нискокалорична намирница која е идеален меѓуоброк. Таа е исклучителен извор на калиум, цинк, витамини А, Б,…
