ЗДРАВЈЕ
Најдобрите намирници против стрес
При рака секогаш треба да имате суво овошје, особено кога е ладно времето, бидејќи ги содржи сите важни материи за организмот, препорачува познатиот…
банани
38 објави
ЗДРАВЈЕ
Чудесно овошје кое може да излечи пет проблеми
Бананите во себе имаат три различни видови на шеќер и голема количина на влакна. Поради тоа, ова овошје брзо дава енергија, но и…
ЗДРАВЈЕ
Храната која ја јадете пред спиење одредува дали ќе имате добар сон
Решението за добар сон, исто така, може да се крие во храната која ја јадете пред спиење. Околу една третина од луѓето имаат…
ЗДРАВЈЕ
Кои намирници не е препорачливо да ги консумирате наутро и зошто?
БАНАНИ Бананите се богати со магнезиум кој ги опушта мускулите - одлични се ако се консумираат пред спиење, но не и за појадок…
ЗДРАВЈЕ
Кои овошја се најздрави, а достапни се цела година?
Иако сите овошја се здрави, одделни се консумираат само во текот на сезоната. Дознајте кое овошје е полно со нутриенти, а е достапно…
ЗДРАВЈЕ
Храна која го подобрува вашето расположение и ви дава повеќе енергија
Сакате да имате енергија цел ден и да правите сe со насмевка на лицето без нервоза и лутина? Внимавајте на исхраната и ќе…
ЗДРАВЈЕ
Зошто би требало да избегнувате банани за доручек?
Нема никакво сомнение дека бананите се здрави. Содржат многу калиум, магнезиум и влакна. Меѓутоа, експертите не ги препорачуваат за доручек, а еве и…
ЗДРАВЈЕ
Потемнетите банани се здрави за јадење!
Јапонските научници во презреаните банани пронајдоа една интересна состојка... Колку повеќе темни дамки има бананата на себе, толку е позрела, а таквите банани…
ЗДРАВЈЕ
Ова се најздравите овошја и се достапни преку цела година
Иако сите овошја се здрави, одделни се консумираат само во текот на сезоната. Дознајте кое овошје е полно со нутриенти, а е достапно…
ЗДРАВЈЕ
Храна која се бори против стресот
Многу луѓе кои чувствуваат стрес не знаат како да се справат со него, а не сакаат да земаат лекови. Верувале или не, и…
КОЛУМНИ
Мисла на неделата – пет крвави мајмуни
Имав можност да учествувам на еден семинар (службено) и таму еден уважен хрватски професор ни раскажа за експериментот со пет мајмуни. Оди отприлика…
ЗДРАВЈЕ
Бананите го опуштаат нервниот систем
Бананите поседуваат многубројни лековити својства и имаат моќ да ги ублажуваат симптомите на многу болести. Освен што имаат пријатен вкус, бананите поседуваат и…
