ЗДРАВЈЕ
Овој зеленчук е клучна храна за здравјето на срцето и на мозокот
Брокулата е зеленчук кој често се смета за вистинска нутритивна бомба, а неговите здравствени придобивки се многубројни и разновидни. Покрај разновидните употреби, брокулата…
срце
338 објави
ЗДРАВЈЕ
Ладно е: Внимавајте на притисокот, срцето… Еве кој треба да се заштити, а кому му помага ваквото време
Падот на температурата доведува до вазоконстрикција, односно стеснување на крвните садови, што може да предизвика зголемување на крвниот притисок. Ниските температури може да…
ЗДРАВЈЕ
Престанавте да пушите? Еве колку време е потребно за да се намали ризикот од срцеви заболувања
Експертите со децении знаат дека пушењето цигари може да предизвика значителна штета на срцето. Според податоците од 2020 година на Светската здравствена организација…
ЗДРАВЈЕ
Овие три намирници можат да ги затнат артериите
Не е изненадување што храната што ја јадеме секој ден може да игра клучна улога за нашето здравје, особено кога станува збор за…
ЗДРАВЈЕ
Проверете колку е силно вашето срце: Кардиолог открива лесен тест кој покажува дали имате проблем
Кардиологот истакна некои клучни симптоми на кои треба да се внимава, што може да значи дека срцето не е во добра состојба. Кардиологот…
ЗДРАВЈЕ
Секој чекор е чекор кон подобро здравје, откријте ја моќта на оваа техника за пешачење
Една од најпопуларните форми на одење, или техниката позната и како нордиско пешачење, може да ви помогне да ја подобрите вашата физичка активност…
ЗДРАВЈЕ
Ова се најголемите закани за здравјето на вашето срце
Еве четири клучни фактори кои треба да ги избегнувате доколку сакате да го одржувате вашето срце здраво, советува д-р Лондон. Со 25-годишно искуство…
ЗДРАВЈЕ
Кој е најбрзиот начин без лекови да го спуштите високиот крвен притисок?
Секој човек со висок крвен притисок може да постигне регулација на притисокот со користење на еден од неколкуте видови лекови, но третманот на…
ЗДРАВЈЕ
Овој домашен сок може да го намали крвниот притисок и да го заштити срцето, доколку го пиете секојдневно
Сокот од домати е уште поздрав од самото овошје. Студијата објавена во 2019 година во списанието Food Science and Nutrition покажа дека сокот…
ЗДРАВЈЕ
Еве кога високиот холестерол доведува до срцев удар(ВИДЕО)
Д-р Катарина Лалиќ, ендокринолог од Универзитетскиот клинички центар на Србија, предупреди дека зголемениот холестерол може да предизвика срцев удар, особено кога има други…
ЗДРАВЈЕ
Магнезиумот е важен и за срцето и за коските: Еве кога треба да го земате
Магнезиумот повеќе не е мистерија, тоа е суштински минерал кој игра клучна улога во многу функции на нашето тело. Тој може да се…
ЗДРАВЈЕ
Ова е најнездравото сирење: Многу луѓе го сакаат, но не знаат дека го уништува срцето
Можеби ќе треба да размислите за видот на сирење што го купувате, бидејќи не се сите подеднакво здрави. Сепак, треба да се напомене…
