ПочетнаЗДРАВЈЕНаглите промени на времето влијаат на општото здравје: Еве како да се...

Наглите промени на времето влијаат на општото здравје: Еве како да се справите

Наглите промени на времето низ регионот влијаат на голем број луѓе, предизвикувајќи метеоропатија и зголемен ризик од срцеви и мозочни проблеми, предупредуваат експертите кои советуваат претпазливост и здрав начин на живот.

Наглите промени на температурата се голем стрес за телото и можат да предизвикаат сериозни здравствени проблеми.

Феномен познат како метеоропатија влијае на голем број луѓе, а симптомите вклучуваат главоболки, болки во зглобовите, замор и промени во расположението.

Кардиоваскуларниот систем е особено изложен на ризик

Ненадејната настинка ги стеснува крвните садови и го зголемува ризикот од мозочен удар, додека наглото зголемување на температурата може да го зголеми ризикот од срцев удар. Промените во атмосферскиот притисок влијаат и на болката во коските, зглобовите и главата.

Метеропатијата влијае и на нервниот систем, предизвикувајќи несоница, раздразливост и губење на концентрацијата. Хроничните пациенти, постарите лица и децата се најчувствителни.

Експертите советуваат здрав начин на живот, доволно сон, хидратација, лесна исхрана и редовна физичка активност за да може телото полесно да се прилагоди на промените на времето.

ТРЕНДИНГ

ХОРОСКОП