Луѓето кои земаат лекови за разредување на крвта, познати како антикоагуланси, би можеле несвесно да ја загрозат ефикасноста на својата терапија со консумирање на многу популарен и здрав зеленчук.
На ова предупредува докторот д-р Крис Стил, кој во британската телевизиска емисија „This Morning“ на „ITV“ објасни дека бројни видови храна можат негативно да влијаат врз дејството на различни лекови, пишува „Express.co.uk“.
Витамин К – клучен фактор
Антикоагулансите, како што се ривароксабан, апиксабан и варфарин, често се препишуваат за спречување на згрутчување на крвта кај луѓе со зголемен ризик од срцев или мозочен удар, белодробна емболија и длабока венска тромбоза. Иако овие лекови се исклучително корисни, д-р Стил предупредува дека лиснатиот зелен зеленчук може да се меша во нивното дејство.
„Лиснатиот зелен зеленчук е богат со витамин К, кој учествува во процесот на згрутчување на крвта. Варфаринот е дизајниран да го инхибира дејството на витаминот К – па доколку одеднаш започнете да консумирате поголеми количини зеленило, тоа може да ја намали ефикасноста на лекот“, истакна тој.
Доследноста е поважна од избегнувањето
Докторот објасни дека храната богата со витамин К не треба целосно да се елиминира од исхраната, туку дека најважно е внесот да биде стабилен и конзистентен.
„Други намирници богати со витамин К се зелениот зеленчук, жолчките од јајца, наутот и леќата“, рече д-р Стил.
Тој советуваше и дополнителна претпазливост со одредена храна при земање антикоагуланси.
„Избегнувајте големи количини сок од брусница или производи од брусница, бидејќи тие можат да го променат ефектот на варфаринот. Исто така, ограничете го внесот на лук и ѓумбир, бидејќи можат да го зголемат ризикот од крварење“, додаде тој.
На кои други комбинации треба да се внимава?
Д-р Крис Стил нагласи дека и многу други лекови можат да предизвикаат неочекувани реакции кога се комбинираат со одредена храна и пијалаци. Како пример ја наведе интеракцијата на некои антибиотици, како ципрофлоксацин, со млеко.
„Калциумот може да се меша во дејството на одредени антибиотици, па затоа не треба да се земаат со храна богата со калциум, како што се млеко, јогурт или сирење. Додатоците на калциум исто така треба да се избегнуваат неколку часа пред и по земањето на овие антибиотици“, објасни докторот.
Според него, млекото не треба да се консумира ниту со тетрациклин и одредени лекови за лекување на остеопороза.
Грејпфрут и црн сладунец
Докторот советува да се избегнува грејпфрут доколку се земаат статини за намалување на холестеролот, црн сладунец во комбинација со срцеви лекови како дигоксин, како и банани при терапија со одредени ACE-инхибитори за висок крвен притисок.
Кафето, пак, треба да се избегнува во комбинација со бронходилататори за астма, пушен лосос и салама со антидепресиви, а лиметата со одредени лекови за кашлица.
„Секогаш треба да го прашате вашиот лекар за мерките на претпазливост при препишување нов лек. Избегнувањето на одредена храна, промени во животниот стил или други превентивни мерки можат да бидат неопходни за да се избегнат несакани ефекти“, заклучи д-р Крис Стил.
