Една од ароматичните билки која ќе ви помогне да ги ублажите или избегнете дигестивните тегоби е анасонот.
Анасонот традиционално се користи за отежнетото варење и тегобите како што се мачнините, надуеноста и грчевите во стомакот, кои можат да се јават по обилните оброци, мрсната храна или слатките.
За да подготвите чај од анасон потребно е една лажичка семки од анасон (по можност мелени) да ја прелиете со два децилитри зовриена вода.
Оставете ја да отстои три до пет минути и потоа процедете ја.
Овој чај е најдобро да се конзумира по оборците, два до три пати дневно.
