Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Напиток за посилен имунитет и отстранување на пролетниот замор

Време: 15:43

Датум: април 16, 2018

Категорија: ЗДРАВЈЕ

Во пролетта природата навлегува во фаза на будење, како и нашето тело. Сепак, заморот, психичката и физичката омалаксаност се многу чести појави во овој период. Еве како да го зајакнете имунитетот…

Состојки:

– Сок од јаболки (како база-домашен свежо цеден)

– 2 лажици чиа семки (потопете ги во сокот од јаболки оставете ги 10 минути да отстојат, но не го фрлајте сокот)

– Сируп од ѓумбир (наместо него можете да користите свеж ѓумбир и мед)

– Сок од 1 лимета

– 1 јаболко

– Кафеав шеќер (органски)

– неколку листови нане

Подготовка:

Сите состојки, освен чиа семето, ставете ги во блендерот и добро мешајте за смесата да стане хомогена, на крајот додадете го и чиа семето и малку промешајте, внимавајте да не му ја уништите структурата.

Овој напиток е пожелно да го консумирате наутро на празен стомак.

КОМЕНТАРИ

НАЈНОВО ОД КАТЕГОРИЈАТА

  • Лоши навики кои ги „убиваат“ бубрезите

    Лоши навики кои ги „убиваат“ бубрезите

    Докажано е дека здравјето на бубрезите е од клучно значење за здравјето на коските, бидејќи бубрезите филтрираат токсини кои ги прават коските послаби со стареењето.…

  • Неколку причини поради кои треба да јадете кромид

    Неколку причини поради кои треба да јадете кромид

    Ублажување на отоците, чистење на металите, прва помош кога храната ќе загори… ова се само неколку од невообичаените намени на кромидот. Богат со антиоксиданти, може да…

  • Црвеното вино го штити вашето здравје

    Црвеното вино го штити вашето здравје

    Една чаша вино по ручекот не штети – туку, може да биде многу корисна! Сите знаеме дека црвеното вино е добро за здравјето на срцето,…

  • Неколку причини поради кои треба да употребувате цимет

    Неколку причини поради кои треба да употребувате цимет

    Откријте зоштo би требало да го вметнете циметот во вашата исхрана… Циметот е мало стебло со потекло од Јужна Африка, а може да се набави…

  • Билка која ќе ви помогне да се ослободите од заморот

    Билка која ќе ви помогне да се ослободите од заморот

    Потребно е три лажици корен од цикорија во прав да ги помешате со една лажица какао во прав, да ги прелиете со зовриена вода и да…

  • Ослободете се од киселините со помош на овие намирници

    Ослободете се од киселините со помош на овие намирници

    Дали некогаш сте почувствувале вашиот стомак да ви жари или да ви се враќа наназад храната која сте ја изеле, а сето ова било пропратено…

  • Секоја жена заслужува да биде негувана!

    Секоја жена заслужува да биде негувана!

    Не треба да чекате да дојде нечиј роденден, нова година или пак 8 март, за да им подарите нешто на луѓето кои нешто ви значат.…

  • Пијалоци кои се подобри од водата!

    Пијалоци кои се подобри од водата!

    Во сите разговори за здраво и нездраво, водата го држи приматот дека е добра за вас. Безбројни студии потврдија дека H2O е добра за губење…

  • 10 чекори до подобро здравје

    10 чекори до подобро здравје

    Се чини дека секојдневно нови студии сугерираат нови начини за намалување на ризикот од болести. Што јадете, што пиете, како се однесувате со другите, сето…

  • Поправете го лошото расположение со овие намирници

    Поправете го лошото расположение со овие намирници

    Имате лош ден? Откријте кои намирници можат да ви ја вратат насмевката на лицето… Јагоди, портокали, манго Витаминот Ц го зајакнува имунитетот но и го…